《天性:為什麼我們管不住自己的情緒?》內容簡介:情緒是不容我們忽視的身體密碼,它既有原始性,也有可變性。情緒的好壞決定著一個人的健康狀況、做事成敗,甚至命運。好情緒是我們受用一生的良藥,調節齣好情緒對我們來說意義非凡。人的情緒有韆萬種,調節方法也多種多樣。《天性:為什麼我們管不住自己的情緒?》從十個方麵全麵分析和破解情緒的秘密,幫助人們找到調節情緒的金鑰匙,開啓美好人生的大門。
發表於2024-12-26
天性 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
情商決定瞭一個人的很多能力、對環境的適應度以及待人接物的處事方法。高的情商讓人受益終生,而現實的情況是很多人智商很高,卻情商很低,也因為這個原因做瞭很多錯事,浪費瞭很多機會,這實在是一個很大的遺憾。這本書與其說是分析我們為什麼管不住自己的情緒,倒不如說是教...
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圖書標籤: 心理學 情緒控製 情商
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