捲捲就能瘦！ pdf epub mobi 著者簡介

捲捲就能瘦！ pdf epub mobi 圖書描述

捲捲就能瘦！ pdf epub mobi 圖書目錄

想要找書就要到 本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-18

捲捲就能瘦！ 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

捲捲就能瘦！ 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

捲捲就能瘦！ 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

喜欢 捲捲就能瘦！ 電子書 的读者还喜欢

• 
  塑身女王教你打造完美麯綫 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  我最想要的化妝書 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  美麗達人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  改變2萬人的PUSH美腿秘籍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  女人也怕入錯行 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  田中宥久子的美體按摩法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  美麗聖經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  優雅一生的成熟裝扮 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  改變2萬人的PUSH美腰秘籍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  一個人住的幸福生活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

試瞭幾次，沒什麼感覺。就捆盆骨的時候，捆瞭拆下來的瞬間感覺還不錯，減肥沒有效果。隻是我對作者的頭銜比較好奇，百度瞭一下也不曉得指壓治療醫師是個什麼職業。類似於正骨的麼？感覺不能宣傳是減肥的。就是瑜伽感覺的拉伸帶。有視頻可以做運動。 就是一拉一鬆的感覺挺舒服，...  

整體來說，這是一本實用性超強的書。裏麵的動作簡單易行，跟著配圖，看著文字，很容易就能做到。 贈送的帶子質量很好，和我買的瑜伽帶是一樣的，每天早上起床捲上帶子就去刷牙，覺得格外精神。鬆下帶子的時候，總是有種讓你“( ⊙o⊙ )哇”的舒適感。 對於平時少運動的人來說，...  

買瞭這本書到不是為瞭減肥，因為頸椎和腰經常疼痛難忍，想也是骨骼的問題。本身自己又有蹺二郎腿的習慣，前一陣在傢練韓國玉珠鉉的瑜伽時就感覺骨盆歪麯的程度很大，所以就買瞭這本書來想糾正一下自己的骨骼，結果隨書贈送的彈力帶第二天就讓我弄壞瞭，崩潰~  

買迴來就超級興奮，然後拿齣來開始試驗，雖然當時有感覺，可是半月瞭，沒明顯的變化，而且來瞭之後肚子痛的厲害，也不敢捲瞭  

嗯，想說這根帶子超級好用，用瞭半個月，按照韆尋老師書上介紹的方法，用過後覺得全身筋骨爽死瞭。就這樣。  

正在試驗當中！

剛買瞭這本書，題目起的好，把我騙瞭，隨書贈瞭一個破帶子，質量不怎麼好，扯扯就能斷，書的內容也少，感覺被騙瞭。捲一個月試試，也不麻煩，有效果再來反饋。

每天多捲捲骨盆，非常簡單，好堅持，而且還有效！！！！！到手到現在，每天捲骨盆3次以上，19天掉瞭5斤，大力推薦減肥的朋友

把動作都做瞭一遍，筋骨太爽啦！作者說她瘦瞭20公斤，我這也不指望它能讓我瘦瞭，讓我肩膀酸痛好瞭我就謝天謝地瞭哇。

緩解身體疲勞的效果還是有的。。。