安德鲁•所罗门,先后毕业于美国耶鲁大学及英国剑桥耶酥学院,是艺评家,长期研究俄国地下前卫艺术,他本人就是忧郁症患者。在历经数次崩溃并努力探寻解决之道后,他整理出一篇报导,登刊于《纽约客》。没想到这篇报导引起读者广大的回响,于是他决定将这篇报导扩大为一本从医学、心理、文学、历史、政治等角度全面关照忧郁症的书籍,便是此书。
发表于2024-12-26
走出忧郁 2024 pdf epub mobi 电子书
其实还挺忙的,三十了按说不该想些东西了,但知道最近确实不是很好,以前在不好的时候,就会去做很多努力想要有一些改变,直到看过了《忧郁》,和一两个同样经历的人分享,也知道了这是一生的战斗。 现在会淡一些,心/灵类的书是最近的一些伴侣,静坐,让自己从武装得太好的头...
评分第二次看《忧郁》,哭了很多次,有时是为了抑郁症患者那种深深的绝望、对自己的厌恶而悲伤;更多的时候,是为了经历如此悲惨之人能够有机会得到救赎,超越自己的苦难而感动。 写出这本书的重要意义,诚如作者所说,抑郁症患者是不太会去寻求帮助,不容易引起关注的一群人,所...
评分忧郁没那么可怕。 “在忧郁中成长的人,可以从痛苦经验中培养精神世界的深度,这就是潘朵拉的盒子最底下那带着翅膀的东西” 如作者所言,能够探索到一些自我内部东西,让你能以另外的眼光看待世界或他人,尽管这个代价有些高。 “哀伤是因为在某种处境下产生了忧郁,而忧郁症...
评分适当忧郁是正常美丽的,但是如果成为病态确实很可怕. 两者之间是如何转化的呢? 那些敏感的头脑,为人类带来更多的思想,很可怜地更容易受这种病的侵扰。 尽管有很重要的天生遗传成分,但是,忧郁转化为症难道就不能自控预防吗? 很同情
评分我的抑郁情况持续了6年,09年开始,15年初暂时结束,期间好转过一两年,有过两段频繁崩溃的时期。 第一段崩溃发生在大一第二学期开学,那个时候我出现了抑郁症的典型症状:厌食、失眠、大量的噩梦,对一切事情都只感觉到绝望。 我缺席了补考,独自一个人绕着学校走,慢走、调整...
图书标签: 心理学 抑郁症 安德鲁•所罗门 忧郁 心理 忧郁症 类别:心理学 自我管理
《走出忧郁》编辑推荐:荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言,获11项国际性奖项。全球畅销250000册。
忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量,可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻,美丽得不可思议。不看清恶,就不会懂理珍惜善!当你走过地狱,就能发现天堂!
读过的有关抑郁的最美的书,被藤蔓缠绕的绿树
评分其实是走进忧郁,接近它 怎么看的人如此少
评分很亲切的一本书,作者不仅分享了自己的感受,也分享了自己的经验。实用性和阅读感受都很好。
评分有效么?
评分其实是走进忧郁,接近它 怎么看的人如此少
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