安德鲁•所罗门,先后毕业于美国耶鲁大学及英国剑桥耶酥学院,是艺评家,长期研究俄国地下前卫艺术,他本人就是忧郁症患者。在历经数次崩溃并努力探寻解决之道后,他整理出一篇报导,登刊于《纽约客》。没想到这篇报导引起读者广大的回响,于是他决定将这篇报导扩大为一本从医学、心理、文学、历史、政治等角度全面关照忧郁症的书籍,便是此书。
发表于2024-11-25
走出忧郁 2024 pdf epub mobi 电子书
误解,有多少是来自不了解,不愿意了解或者说回避这个问题。从我开始看《忧郁》这本书开始,每一个看到书名的人都不约而同地对我说同一个意思的话——这种书还是少看,越看越容易陷进去,本来没什么看看就觉得有什么,然后就出不来了。或者说这种书我不敢看,怕自己会陷落进去...
评分我的抑郁情况持续了6年,09年开始,15年初暂时结束,期间好转过一两年,有过两段频繁崩溃的时期。 第一段崩溃发生在大一第二学期开学,那个时候我出现了抑郁症的典型症状:厌食、失眠、大量的噩梦,对一切事情都只感觉到绝望。 我缺席了补考,独自一个人绕着学校走,慢走、调整...
评分误解,有多少是来自不了解,不愿意了解或者说回避这个问题。从我开始看《忧郁》这本书开始,每一个看到书名的人都不约而同地对我说同一个意思的话——这种书还是少看,越看越容易陷进去,本来没什么看看就觉得有什么,然后就出不来了。或者说这种书我不敢看,怕自己会陷落进去...
评分刚从同行手里接过这部书就很喜欢这个名字——“走出忧郁”,走出来,治好了总是一件让人高兴的事,这是一个好的结果,在问题出现的时候,我们总是习惯问结果怎么样——而这正是一个拥有完美结果的故事。 我其实不想谈忧郁症这件事,因为谈这些事的人很多,现在忧郁本身已经成为...
评分我的抑郁情况持续了6年,09年开始,15年初暂时结束,期间好转过一两年,有过两段频繁崩溃的时期。 第一段崩溃发生在大一第二学期开学,那个时候我出现了抑郁症的典型症状:厌食、失眠、大量的噩梦,对一切事情都只感觉到绝望。 我缺席了补考,独自一个人绕着学校走,慢走、调整...
图书标签: 心理学 抑郁症 安德鲁•所罗门 忧郁 心理 忧郁症 类别:心理学 自我管理
《走出忧郁》编辑推荐:荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言,获11项国际性奖项。全球畅销250000册。
忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量,可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻,美丽得不可思议。不看清恶,就不会懂理珍惜善!当你走过地狱,就能发现天堂!
没读到最后。选择不相信。
评分没读到最后。选择不相信。
评分被很多人推荐,作者写的是自己,所以没有代言和妄言,也没有令人作呕的同理心。体验过才知道。
评分要记录,要练习。心理咨询师的主要工作是帮助来访者自己改变自己。
评分有些话,是我心里面想的。抑郁的时候就会想起看它。
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