安德鲁•所罗门,先后毕业于美国耶鲁大学及英国剑桥耶酥学院,是艺评家,长期研究俄国地下前卫艺术,他本人就是忧郁症患者。在历经数次崩溃并努力探寻解决之道后,他整理出一篇报导,登刊于《纽约客》。没想到这篇报导引起读者广大的回响,于是他决定将这篇报导扩大为一本从医学、心理、文学、历史、政治等角度全面关照忧郁症的书籍,便是此书。
发表于2024-05-10
走出忧郁 2024 pdf epub mobi 电子书
忧郁症绝对不是你某天起床后对工作的忧虑或者某个下午失恋后的痛苦。 只有忧郁症患者才能真正理解忧郁症患者,即使受过治疗忧郁症训练的心理医生,如果没有感知过忧郁症带来的恐惧,治疗永远就只能停留在生理的解释上,不可能真的穿透这两个完全隔绝的精神世界。同理,一本如果...
评分炎热的盛夏终于走了,可是秋老虎依然发威,烦闷、燥热,让人对这个本该收获的季节也喜欢不起来。 其实这样的日子年复一年,年年有之,可是每当这个时候,依然免不了在相似的天气里,心情不由自主地躁动不安,莫名地升起一股忧伤的情绪。 曾经有一段时间里,正是在这个时节里...
评分中文译本把Depression翻译为忧郁症,替代了我们所说的“抑郁症”。 1. 理解忧郁症 理解忧郁症,增加对它的掌控感,有助于我们更加游刃有余地对付它,在面临各种症状时不再恐慌。 a.忧郁是无处不在的哀伤 忧郁可能只是因为一个很细小的因子引起,从而一发不可收拾。到后来最初的...
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评分误解,有多少是来自不了解,不愿意了解或者说回避这个问题。从我开始看《忧郁》这本书开始,每一个看到书名的人都不约而同地对我说同一个意思的话——这种书还是少看,越看越容易陷进去,本来没什么看看就觉得有什么,然后就出不来了。或者说这种书我不敢看,怕自己会陷落进去...
图书标签: 心理学 抑郁症 安德鲁•所罗门 忧郁 心理 忧郁症 类别:心理学 自我管理
《走出忧郁》编辑推荐:荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言,获11项国际性奖项。全球畅销250000册。
忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量,可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻,美丽得不可思议。不看清恶,就不会懂理珍惜善!当你走过地狱,就能发现天堂!
哲学的精华:一个人生活上的快乐,应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。
评分理智地看感谢的东西,好奇怪
评分其实是走进忧郁,接近它 怎么看的人如此少
评分是好书,An Atlas of Depression...被翻译成现在这个中文书名也真是。
评分我不知道我看懂了是悲剧还是什么?有很深刻的理解,可是我不觉得我有忧郁症,我觉得我得状态是现在社会太多人都有的,所以还是要找到信仰,这样才比较有安全感。
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