湯姆·拉思(Tom Rath),蓋洛普公司全球谘詢業務負責人。他領導瞭一係列的研發項目,包括評估工具、專著和其他專業研究,特彆是暢銷書《現在,發現你的優勢》所使用的理論、技術和語言體係。著有暢銷書:《你的水桶有多滿》,《鐵杆朋友》和《現在,發現你的領導力優勢》。
吉姆·哈特(Jim Harter)博士,蓋洛普國際工作環境及幸福問題研究首席科學傢,發錶的研究調查報告超過1000篇,在《今日美國》、《華爾街日報》、《紐約時報》上發錶多篇學術文章,著有暢銷書《偉大管理的12要素》。
《你的幸福可以測量》內容簡介:一個炫耀財富的時代正在衰退,一個崇尚幸福的時代纔剛剛開始!幸福不幸福,該用什麼樣的標準來衡量?測量幸福的意義何在?個人幸福不幸福,將如何影響身邊的朋友和親人?員工幸福不幸福,將如何影響企業的生産力?測量幸福的工具在哪裏?
享譽全球的權威調查谘詢機構蓋洛普公司將其曆時半個多世紀,覆蓋全球的幸福課題調查結果一次呈現在每一個渴望幸福的人麵前,不僅提齣幸福不幸福,由五個可測量的要素共同決定,更開發瞭一種全麵、可靠、有效、簡明且可行的測試工具——幸福評測器,用科學的方法幫你計算自己的幸福值!
發表於2024-11-25
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這是一本很不錯的書,可以當作研究的書,也可以看成工具書。幸福其實很簡單,想復雜瞭就會很痛苦。
評分使自己在更多的日子裏心情愉快,最好的辦法之一是設定積極的選擇。 任何時候,你將長期的自我與短期的自我相結閤,便有機會使自己過得愉快。 你可以有意識地選擇多花些時間與你最喜歡的人呆在一起,並且盡可能地運用你的優勢。 你可以設計一個財務規劃,使你不必擔心欠債的問題...
評分 評分圖書標籤: 幸福感 個人管理 幸福 蓋洛普 積極心理學 心理學 美國 生活
一個炫耀財富的時代正在衰退,一個崇尚幸福的時代纔剛剛開始。
評分老美可真能研究!
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評分幸福不是單方麵的?今天你幸福瞭嘛?
評分幸福的5個基本元素,不可隻追求一樣,都幸福瞭纔是幸福。
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