《灰色bye bye(職場抑鬱終結手冊)》以“職場人士得瞭抑鬱癥應該如何接受治療”、“周圍的人應該如何對待抑鬱癥患者”為中心，總結瞭與“職場抑鬱”有關的基本事項。請假專心療養，康復之後如何重返工作崗位，關於這兩點，《灰色bye bye(職場抑鬱終結手冊)》也會具體舉例介 紹。
最近，在抑鬱癥治療方麵，醫療的進步很明顯。有使用各種藥物進行治療的方法，也有藥物以外的治療方法。通過這些方法，有的人一邊繼續抑鬱癥的治療一邊工作，也有很多人請假休養，等抑鬱癥恢復瞭再工作。
伊藤剋人是抑鬱癥領域的權威專傢，在本書中，他用通俗易懂的語言介紹瞭抑鬱癥的發病原因、癥狀以及預防與治療，使患者和傢屬、同事可以全麵瞭解抑鬱癥，讓患者更好地參與治療、預防復發。從本書中，您將瞭解到：抑鬱癥的癥狀和診斷；容易患抑鬱癥的思考方式類型和氣質類型；抑鬱癥的藥物療法和心理療法；抑鬱癥患者如何就診；傢人如何照顧抑鬱癥患者；如何預防抑鬱癥復發。
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一本全麵解析職場抑鬱的圖文小書，輕鬆易讀，但內容很全麵
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