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養生先養腿和腳 pdf epub mobi 著者簡介

劉長信，教授，1983年畢業於北京中醫藥大學醫療係，現任北京中醫藥大學東直門醫院推拿理療科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。

中華中醫藥學會疼痛分會主任委員，中華中醫藥學會理事，全國推拿按摩學會理事，衛生部康復理療專業委員會副主任委員，中華中醫藥學會養生康復專業委員會副秘書長，世界疼痛學會委員，國傢中醫職稱考試命題專傢。北京國康民健教育谘詢中心“國康民健健康講堂”經絡養生專傢，《新保健》雜誌編委。

在中央電視颱《健康之路》、北京電視颱《養生堂》、山東衛視《養生》、遼寜電視颱《健康一身輕》播齣腿療節目80餘期，收視率節節攀高，深受廣大觀眾的好評。

發錶學術論文l8篇，齣版專著9部。

在報刊雜誌發錶科普類文章200餘篇，在讀者中具有較大的影響力。

專業擅長：使用按摩手法、小針刀、鋒鈎針、浮針等手段治療頸肩腰腿痛及高血壓、糖尿病等內髒疾病，使用按摩保健手法治療、調理頸椎病、骨質增生、腰椎間盤突齣、關節炎、腹脹、消化不良等老年疾病，使用腿浴方法治療失眠、便秘、高血脂等慢性疾病。

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養生先養腿和腳 pdf epub mobi 圖書描述

《養生先養腿和腳》是北京中醫藥大學東直門醫院劉長信教授20餘年腿療經驗總結。腿療是一種安全、簡單、有效的中醫療法。小腿上分布著60多個穴位，足部有近70個反射區。對這些穴位和反射區進行按摩，就像給五髒六腑按摩。對這些穴位和反射區進行藥浴泡洗，就像給五髒六腑洗澡。藥物可以通過腿腳直接進入體內，可以避免其毒副作用對身體的損害。

針對不同疾病，采取不同腿療手法，可以讓腿腳長齣防治百病的上好疫苗。

腿療調理常見病，方法簡單實用，一看就懂，一學就會，一用就靈。

泡腿治病，點穴強身。健康身體，用腿說話!

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養生先養腿和腳 pdf epub mobi 圖書目錄

概論 身體乾坤大，腿腳學問多眩暈頭痛血壓高，經絡腿療有奇效——高血壓的腿療秘方高血脂癥莫輕視，泡腿按摩可防治——高血脂癥的秘方糖尿病捏反射區，太溪血海消渴除——糖尿病的腿療秘方按揉小腿養氣血，半身不遂早康復——中風後遺癥的腿療秘方痛僵脹麻頸椎病，上病下治腿療功——頸椎病的腿療秘方“腰突”疼痛不用憂，散寒通絡有腿療——腰椎間盤突齣的腿療秘方膝蓋骨刺痛不休，腿療幫你解憂愁——膝關節骨性關節炎的腿療秘方安神化痰治失眠，申脈照海對穴揉——失眠的腿療秘方大黃泡腿治便秘，通腑消脹揉行間——便秘的腿療秘方用腿養胃好方法，黨參條口來助陣——養胃的腿療秘方傷風感冒不用藥，泡腳發汗散風寒——感冒的腿療秘方哮喘防治用腿療，化痰益氣功效好——哮喘的腿療秘方心煩失眠發脾氣，腿療幫你過更年——更年期綜閤徵的腿療秘方減肥重在化痰濕，腿上豐隆可幫你——減肥的腿療秘方美容養顔有新招，經濟實惠療效好——美容養顔的腿療秘方規律起居加腿療，幫你擺脫亞健康——改善亞健康狀態的腿療秘方【附錄一】按摩認準特效保健穴【附錄二】走齣保健按摩的誤區
· · · · · · (收起)

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發表於2024-07-04

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