具体描述
●「歐普拉脫口秀」強力曝光
●全球熱銷超過250萬冊！
瞭解保養化妝品的「全盤真相」，你才能選對產品變美麗！
每天塗塗抹抹保養品，皮膚還是一樣糟糕？從今天起，別再白花冤枉錢！
名模藝人不敢說的真話，全球知名化妝品警察【寶拉．培岡】告訴你！
美麗魔咒1：昂貴的保養品不一定比較好！
美麗魔咒2：其實根本不必用眼霜！
美麗魔咒3：不要使用廣口瓶裝的保養品！
最敢說的化妝品警察 寶拉．培岡最新力作
AVEDA【肯夢】、AVON【雅芳】、CLNIQUE 【倩碧】、BOBBI BROWN 【芭比布朗】、The Body Shop 【美體小舖】、Benefit、Biore【蜜妮】、Boots【博姿】、Burt’s bees、CHANEL【香奈兒】、CLARINS【克蘭詩】、Clean&Clear【可伶可俐】、Cetaphil【舒特膚】、DHC、Dior【迪奧】、Dove【多芬】、Dr.Brandt、Elizabeth Arden【伊麗莎白雅頓】、Estee Lauder【雅詩蘭黛】、Jurlique【茱莉寇兒】、Garnier【卡尼爾】、Giorgio Aramni、good skin、Kiehl’s【契爾氏】、LANCOME【蘭蔻】、L’oreal Parpis【巴黎萊雅】、M.A.C.、Maybelline New York【媚比琳】、MAKE UP FOR EVER 、NARS【娜詩】、Neutrogena【露得清】、NIVEA【妮維雅】、NU SKIN【如新】、OLAY【歐蕾】、Origins【品木宣言】、REVLON【露華濃】、SK-ll、SHISEIDO【資生堂】、shu uemura【植村秀】
【千種產品，調查報告大公開】
為你揭開【全球40家知名化妝品】產品成份
揭開化妝品產業最不願讓消費者知道的真相與祕密！
作者簡介
寶拉．培岡（Paula Begoun）
寶拉深諳化妝品產業，因此成為美國知名的化妝品消費專家。她以化妝品達人的身分定期接受電視、報紙、雜誌、電台等媒體記者與製作人的專訪。過去幾年來，她參加過數百場脫口秀節目，包括「觀點 (The View)」、「日線NBC (Dateline NBC)」、「早安美國 (Good Morning America)」、「20/20」、「今日 (Today)」、「今夜 (Later Today)」、「CBS晨間新聞 (CBS Morning News)」、「Hard Copy」、「加拿大早安 (Canada AM)」、以及美國國家公共廣播電台等節目，此外也受邀參加「歐普拉脫口秀節目 (Oprah)」十多次。寶拉的兩個網站www.CosmeticsCop.com及www.Beautypedia.com 經營得相當成功，全球婦女都將寶拉視為最值得信賴的資訊來源，只要有美容相關問題，透過她的網站都能得到最直接、正確的資訊。
著作：《最敢說的化妝品評鑑報告》、《美麗聖經》、《美髮產品指南》、《藍色眼影應該被禁止》。
作者简介
寶拉‧培岡（Paula Begoun），深諳化妝品產業，因此成為美國知名的化妝品消費專家。她以化妝品達人的身分定期接受電視、報紙、雜誌、電台等媒體記者與製作人的專訪。過去幾年來，她參加過數百場脫口秀節目，受邀參加「歐普拉脫口秀節目 (Oprah)」十多次。
目录信息
皮膚濕疹、發炎、過敏、出油、長痘痘，全部都是我經歷過的肌膚問題
「不要使用收斂水！」因為對顧客說真話，我被開除了！
揭發化妝品公司誇大不實的廣告，成為我的終生事業
廣告打越兇的昂貴化妝品牌，不一定是高品質產品
Charpter1 「化妝品」也需要FBI全面調查！？
買化妝品，需要這麼「專業」嗎？
抗皺產品一定有除皺功能嗎？專家幫你鑑定這些產品是否「名符其實」
廣告代言人說的話能信嗎？別中商人的圈套
眼花撩亂的「產品成份表」，你看得懂嗎？
根據實驗報告……，「造假的研究報告」充斥化妝品廣告文宣
廣告說的話能相信嗎？只要付錢，就能讓研究實驗室說謊！
「純天然、有機…」等熱門用語，背後有不為人知的真相
「純天然或有機」，不等於「安全」
「適合敏感性肌膚使用」，不等於沒有「刺激成份」
「無香料」，就該完全不含香精或芳香成分
「不會引發粉刺和不會致痘」，目前尚未研發成功
「經皮膚科醫生測試」，沒有任何數據證實
「精油」，對皮膚不見得是好的成份
「藥用化妝品（藥妝品）」，只是高竿的行銷話術
「神奇成分」，缺乏科學根據
「熟齡肌膚」，只是一種行銷手法
昂貴的產品不一定比較好
別死忠的買同一種化妝品！
Charpter2 買保養品之前，你一定要知道的事
當「肌膚美人」很難嗎？
用錯化妝保養品沒關係？亂買亂塗，遲早出問題！
睜大你的眼，化妝保養品中，出現這些刺激成分，千萬別買！
真的可以保濕嗎？忘了「保濕面霜」這個名詞吧！
產品的質地不是重點，重要的是要適合你的膚質
晚上肌膚的「吸收力」最好？白天夜晚，一樣重要
肌膚最需要的「頂級」成分
啊？根本不需要買眼霜？！
不要用廣口瓶裝的保養品！
貴的就是好貨？昂貴的洗臉產品，不一定比便宜的好用
千萬不要用「擦」的方式卸妝，拉扯皮膚會導致下垂
一年365天都要防曬，而且要「擦多一點」！
臉部定期去角質，就像「幫腳跟去除一層厚厚的死皮」一樣
你被騙啦！包裝華麗的產品，所說的「美白功效」只是一派謊言！
對抗青春痘的方法
4大重點，徹底消除春春痘的惡夢
哪些藥品可以對抗青春痘、粉刺？
抗皺及防止肌膚乾燥有方法
找一罐最適合你膚質的保濕產品
Charpter3 評鑑不是個人感覺，有憑有據！
不是我們的感受，而是「數字科學」來說話
保養品的好壞，「成分配方」最重要
「笑臉」＝很棒、「臭臉」＝不優、「無表情」＝尚可
傳達真實的研究報告，是我們該做的事
評鑑之前要先試用過嗎？跟食物一樣，先知道成份再享用吧！
「保養品」的評價，是依據那些標準呢？
洗臉產品
卸眼妝產品
磨砂膏
果酸（AHA）和水楊酸（BHA）去角質產品
面膜
化妝水
保濕產品
油性肌膚使用的保濕產品
日霜與晚霜
防曬產品
仿曬產品
抗痘產品
「易長青春痘的肌膚」適用的潔膚產品
「易長青春痘的肌膚」適用的去角質產品及抗菌產品
吸油產品
美白產品
實際效果＝廣告宣稱的效果？？
看不懂成份表？掌握重點成份的功能
含有「植物成分」就是最天然的好產品？！
啊？「防腐劑」竟然是保養及彩妝產品的必要成分？！
「彩妝產品」的評價，是依據那些標準呢？
粉底
具有防曬功能的粉底
遮瑕膏
飾底乳
蜜粉
礦物彩妝
有防曬功能的蜜粉
腮紅
眼影
眼線產品和眉筆
唇膏、唇蜜、唇線筆
睫毛膏
臉部和身體亮澤產品
刷具
了解本書的評分制度
Charpter4 各廠牌商品評鑑
AVEDA【肯夢】、AVON【雅芳】、CLNIQUE 【倩碧】、BOBBI BROWN 【芭比布朗】、The Body Shop 【美體小舖】、Benefit、Biore【蜜妮】、Boots【博姿】、Burt’s bees、CHANEL【香奈兒】、CLARINS【克蘭詩】、Clean&Clear【可伶可俐】、Cetaphil【舒特膚】、DHC、Dior【迪奧】、Dove【多芬】、Dr.Brandt、Elizabeth Arden【伊麗莎白雅頓】、Estee Lauder【雅詩蘭黛】、Jurlique【茱莉寇兒】、Garnier【卡尼爾】、Giorgio Aramni、good skin、Kiehl’s【契爾氏】、LANCOME【蘭蔻】、L’oreal Parpis【巴黎萊雅】、M.A.C.、Maybelline New York【媚比琳】、MAKE UP FOR EVER 、NARS【娜詩】、Neutrogena【露得清】、NIVEA【妮維雅】、NU SKIN【如新】、OLAY【歐蕾】、Origins【品木宣言】、REVLON【露華濃】、SK-ll、SHISEIDO【資生堂】、shu uemura【植村秀】等千種產品，調查報告大公開。
Charpter5 寶拉精選：最佳產品
· · · · · · (收起)
读后感
几个大集团的产品都很齐全，就是更新得不够快，如果想要看最新产品的评鉴还是要去葆拉的网站。 她基本上是看到植物精油成分就画叉叉，一方面因为刺激，一方面估计分子大了也不好吸收吧？反正我是觉得所有的纯植物系用下来基本和没用么有太大的差别，最起码是不会看到改善。。...
评分对于大部分的欧美系护肤品和彩妆基本有概况，单从成分上评论还是比较客观，但对于日系和韩系的护肤品和彩妆评论较少，而且对于日系护肤品评价较低，但是对于宝拉自己的产品几乎一致性力推，有种此地无银三百两的感觉。
评分第一次看化妆品方面的书籍，书中是从原材料去分析化妆品的，把很多欧美大牌的化妆品品牌分析了一下，给我的感觉是大部分化妆品都是忽悠人的，哪怕是奢侈的香奈儿。作者一直推荐自己的品牌，让我觉得很虚假。看完这本书，我做了笔记，记下了化妆品的原材料，后来去商店购...
评分几个大集团的产品都很齐全，就是更新得不够快，如果想要看最新产品的评鉴还是要去葆拉的网站。 她基本上是看到植物精油成分就画叉叉，一方面因为刺激，一方面估计分子大了也不好吸收吧？反正我是觉得所有的纯植物系用下来基本和没用么有太大的差别，最起码是不会看到改善。。...
评分用户评价
初次接触《最敢說的化妝品評鑑報告》，我怀揣着一丝好奇与审视。作为一名对美妆产品有着多年研究的爱好者，我深知市面上充斥着大量信息泡沫，真正能触及产品本质、洞察消费者真实需求的独立声音实属难得。这本书的作者，以其独特而鲜明的笔触，打破了以往测评类书籍的固有模式。她并非简单罗列产品的优缺点，而是深入挖掘了每一款产品背后的研发理念、技术创新，以及它们在实际使用过程中可能遇到的各种状况。更让我印象深刻的是，作者在评价一款产品时，绝不局限于表面的使用效果，而是会追溯到其成分的来源、功效的科学依据，甚至产品的可持续性发展和企业社会责任。这种严谨的态度，让我看到了一个真正热爱美妆事业的灵魂。我特别欣赏她对“敢说”的坚持，她不会因为任何外部因素而妥协自己的判断，而是用最客观、最理性的方式，为读者呈现最真实的产品画像。其中，对于某些明星产品或热门产品的“泼冷水”式评价，更是让我在会心一笑的同时，也深刻反思了大众对“网红”产品的盲目追随。这本书不仅是一本产品指南，更是一次关于理性消费、独立思考的启蒙。它教会我如何在纷繁复杂的美妆世界中，找到真正适合自己的那束光，而不是随波逐流，被潮流所裹挟。
评分作为一个长期混迹于美妆圈的爱好者，我早就厌倦了那些千篇一律、毫无新意的测评。太多书和文章都只是在重复着“好用”、“推荐”、“必入”这样的词汇，却鲜少有真正深入的分析和独到的见解。直到我发现了《最敢說的化妝品評鑑報告》，我才找回了阅读美妆内容的乐趣。这本书最让我惊喜的是，它充满了作者真诚的个人体验，没有矫揉造作，也没有刻意迎合。她就像一个亲切的朋友，毫无保留地分享她对各种化妆品的真实看法。我特别欣赏她那种“敢于说真话”的态度，她不会因为某款产品是大牌或者价格昂贵就盲目吹捧，也不会因为某款产品包装普通就否定其价值。她会对产品的成分进行细致的分析，会探讨其在不同肤质上的表现，甚至会分享一些关于产品“翻车”的经历。这些真实的反馈，对于消费者来说，比任何华丽的辞藻都更有价值。书中关于如何选择适合自己肤色的粉底液、如何打造持久服帖的底妆、如何让眼妆更具神采等内容，都写得非常具体，并且提供了可操作的建议。我尤其喜欢她对于眼部产品的一些评价，因为眼部肌肤非常敏感，找到合适的眼影或眼线产品尤为重要。她会详细描述眼影的显色度、晕染度、持久度，以及眼线笔是否容易晕染、是否容易脱妆。读完这本书，我感觉自己对美妆产品有了更深刻的认识，也对自己如何选择和使用它们有了更清晰的方向。
评分当我拿起《最敢說的化妝品評鑑報告》时，内心深处涌起的是一种久违的期待。作为一名资深的美妆爱好者，我见证了美妆行业的飞速发展，也见证了各种测评的兴起与衰落。许多测评都像昙花一现，短暂地吸引眼球，却无法留下深刻的印记。而这本书，则以其独特的视角和深刻的洞察力，为我带来了全新的阅读体验。作者并非一味地赞美或批评，而是以一种极为理性的态度，剖析每一款产品的核心价值。她不仅仅是告诉你“好不好用”，更会告诉你“为什么好用”或“为什么不好用”。她会从成分表出发，解读那些晦涩难懂的化学名称，并解释它们对皮肤可能产生的实际影响。例如，她对一款主打“美白”的精华液的评价，不仅仅是停留在“皮肤变白了”这个表面现象，而是深入探讨了其美白成分的浓度、稳定性，以及是否有可能引起皮肤刺激或光敏性。这种专业且负责任的态度，让我倍感安心。同时，她也非常善于捕捉那些被大众忽略的细节，比如产品的包装设计是否便于携带，卸妆是否容易残留，以及使用过程中是否会有令人不适的气味。这些看似微不足道的细节，却往往能决定一款产品是否真正值得推荐。这本书的出现，让我意识到，真正的美妆测评，需要的不仅仅是热情，更需要的是专业、理性和一份对消费者的责任感。
评分在我翻开《最敢說的化妝品評鑑報告》之前，我对于市面上层出不穷的美妆测评类书籍，早已感到审美疲劳。大部分都充斥着浮夸的辞藻和片面的赞美，仿佛每一款产品都是“神仙下凡”，这让我不禁怀疑其真实性。然而，这本书却像一位久违的智者，用最朴实无华的语言，为我揭示了美妆世界的真相。作者的笔触细腻而真实，她不是在“推销”产品，而是在“分享”经验。她会详细地描述使用一款产品时的每一个细微感受，从质地、气味，到上脸后的延展性、服帖度，再到卸妆后的皮肤状态，几乎面面俱到。更让我钦佩的是，她毫不避讳地指出产品的不足之处，无论是包装设计的不合理，还是成分上的小瑕疵，亦或是实际使用效果与宣传不符的地方，她都一一坦诚相告。这种“敢说”的精神，让我对她产生了极大的信任感。她还会结合不同的季节、不同的肤质，来分析产品的适用性，让读者能够根据自身情况做出更明智的选择。书中关于底妆的选择、眼影的搭配、唇妆的技巧等内容，更是让我受益匪浅。她不仅仅是告诉你“应该怎么做”，更会告诉你“为什么应该这么做”，并且提供多种可行的解决方案。读这本书，就像是与一位经验丰富的美妆顾问进行一对一的交流，不仅能学到实用的美妆技巧，更能培养理性消费的习惯，找到真正适合自己的那份美丽。
评分读完《最敢說的化妝品評鑑報告》，我感觉像是经历了一场洗礼。在这个信息爆炸的时代，我们每天都被各种各样的美妆产品和测评信息轰炸着，很容易迷失方向，被潮流所裹挟。这本书就像一股清流，用最直接、最坦诚的方式，为我拨开了迷雾。作者的语言风格非常接地气，没有任何做作或夸张的成分，就像是和你分享自己最私密的化妆心得一样。她不仅仅是列举产品的优缺点，更重要的是，她会站在一个消费者的角度，去思考产品的真正价值。比如，她会评价一款眼影盘是否真的如宣传所说的那样“显色又持久”，或者一款粉底液在一天下来是否会出现“浮粉卡纹”的情况。而且，她敢于说出那些“不好听”的实话，比如某款明星产品其实并没有想象中那么好用，或者某款平价替代品反而比大牌产品更出色。这种不畏权势、敢于直言的态度，让我非常敬佩。更让我受益匪浅的是，作者还会分享很多关于化妆的“冷知识”和“潜规则”，比如如何根据自己的脸型选择最适合的眉形，如何通过简单的修容技巧来提升面部轮廓，以及如何避免化妆时的一些常见误区。这些内容对我来说，简直是打开了新世界的大门。这本书不仅仅是一本关于美妆产品的评鉴报告，更像是一本教你如何“聪明地”变美的实用手册。它让我明白了，真正的美，源于对产品的深入了解，源于对自身特点的充分认识，更源于一份勇敢说“不”的自信。
评分对于一个已经涉足美妆领域多年的人来说，市面上充斥着大量同质化的内容，很难再有令人眼前一亮的作品。《最敢說的化妝品評鑑報告》这本书，却像一股清流，让我重新找回了对美妆评测的兴趣。作者的文笔相当独特，她没有使用那些华丽的辞藻，也没有刻意去迎合任何品牌或趋势，而是用一种极其朴实、真诚的语调，分享她对各种化妆品的真实感受。她不仅仅告诉你“好用”或“不好用”，更会深入剖析“为什么好用”或“为什么不好用”。例如，在评价一款眼影时，她会细致地描述其显色度、粉质、易晕染程度，甚至是否会飞粉。在谈论一款护肤品时，她会深入探讨其成分的功效、质地的肤感，以及长期使用后对皮肤的实际改善。更让我印象深刻的是，作者那种“敢于说真话”的精神。她不会因为某款产品是大牌、价格昂贵，或者被很多人推荐，就选择性地忽略其缺点。相反，她会毫不避讳地指出产品的不足之处，甚至会分享一些“踩雷”的经历，这对于消费者来说，无疑是最宝贵的参考信息。书中还包含了很多关于色彩理论、妆容技巧的实用建议，比如如何根据肤色选择合适的腮红，如何利用眉毛来修饰脸型，这些都让我受益匪浅。这本书让我明白，选择美妆产品，需要的不仅仅是跟风，更需要的是理性判断和深入了解。
评分当我翻开《最敢說的化妝品評鑑報告》这本书时，我并没有抱有多大的期望。市面上充斥着各种各样的美妆产品测评，大部分都流于表面，要么是品牌商赞助的软文，要么就是博主们为了流量而夸大其词的评价。然而，这本书却出乎意料地让我眼前一亮。作者的语言风格非常接地气，就像是邻家姐姐在和你分享她的化妆心得一样，没有那些高高在上的专业术语，只有最真实、最直接的感受。她对每一款产品的分析都细致入微，从成分到使用感，从持久度到卸妆后的皮肤状态，几乎无所不包。而且，她敢于说真话，不会因为产品价格高就盲目吹捧，也不会因为产品包装不够精美就贬低其内在品质。很多时候，我都会在读到某个产品评价时，脑海里立刻浮现出自己使用相似产品的经验，并且发现作者的观点竟然和我如此契合，这让我感觉这本书并不是孤立存在的，而是与我的生活息息相关的。她还会分享一些非常实用的化妆技巧和护肤理念，比如如何根据肤质选择适合的粉底，如何避免浮粉卡纹，如何通过简单的步骤就能提升妆容的精致度等等。这些内容对我这个化妆新手来说，简直是如获至宝。读这本书，不仅仅是在看产品的评鉴，更像是在进行一次关于美的探索，一次关于自我认知的旅程。它让我明白，美不是一蹴而就的，也不是千篇一律的，而是需要用心去感受，去发现，去创造的。
评分我必须承认，在读《最敢說的化妝品評鑑報告》之前，我对市面上那些“网红”美妆博主的测评一直持保留态度。总觉得他们的推荐过于片面，或者被商业利益所左右。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者的文笔就像一位经验丰富的闺蜜，没有丝毫的做作和刻意，而是用最朴实、最真诚的语言，分享她对各种美妆产品的真实体验。她不会回避产品的缺点，反而会细致地分析问题出在哪里，以及如何去规避。例如，她在评价一款号称“抚平细纹”的面霜时，并没有简单地说“效果很好”，而是详细描述了使用一周后，眼下细纹是否真的有所减淡，是否有出现搓泥现象，以及在搭配其他产品时是否会出现不兼容的情况。这种细致入微的观察和描述，让我感到非常信服。更难能可贵的是，作者不仅分享了产品本身，还结合了她自身的肤质、生活习惯、甚至季节变化来分析产品的适用性。这让我意识到，美妆产品的选择从来都不是一个独立的个体行为，而是需要与自身条件相结合的。她还分享了很多关于化妆的“小心机”，比如如何让眼妆更持久，如何打造自然立体的高光，这些小技巧虽然简单，但却能瞬间提升整个妆容的质感。读这本书，就像是上了一堂生动而实用的美妆课，它不仅让我对美妆产品有了更深的了解，也让我对自己的美丽有了更清晰的认知。
评分我曾经花费了大量的金钱和时间，去尝试各种各样被广告宣传得天花乱坠的美妆产品，但最终却发现很多产品并不适合我，甚至会适得其反。因此，当我看到《最敢說的化妝品評鑑報告》这本书时，我抱着一种既期待又怀疑的心态去翻阅。然而，这本书的质量远远超出了我的预期。作者的文字风格非常亲切，就像是你的好朋友在和你分享她的购物清单和使用心得一样。她并没有采用那些专业的、晦涩难懂的术语，而是用最通俗易懂的语言，为你讲解产品的成分、功效以及使用方法。更重要的是，她拥有一种难能可贵的“敢说”精神，她不会因为产品的品牌知名度或者价格而有所顾忌，而是用最客观、最真实的态度，为读者呈现产品的优缺点。比如，她会毫不避讳地指出某款明星产品存在“搓泥”或者“不显色”的问题，也会赞美某款平价产品在质地、显色度甚至包装上都表现出色。这种诚实和坦率，让我对她产生了极大的信任感。书中还会分享很多关于色彩搭配、妆容技巧的实用建议，比如如何根据服装颜色来选择口红，如何利用高光和修容来打造更立体的五官。这些内容对于我这样一个对化妆充满热情但技巧不足的人来说，简直是如获至宝。这本书不仅仅是一本产品测评，更像是一本关于如何“聪明地”变美的指南。
评分读完《最敢說的化妝品評鑑報告》后，我感觉自己仿佛经历了一场关于美的启蒙。在这个信息碎片化、良莠不齐的时代，找到一本真正有价值的美妆内容，简直比大海捞针还要困难。大多数测评都趋于表面化，要么是广告的变体，要么是博主们为了流量而进行的夸张宣传。然而，这本书却以其独特的视角和深刻的洞察力，为我带来了耳目一新的体验。作者的语言风格非常接地气，就像一位经验丰富的朋友，毫无保留地分享她对各种美妆产品的真实体验。她不避讳谈论产品的缺点，反而会细致地分析问题出现的原因，并给出可行的解决方案。例如，她会详细描述一款粉底液在不同天气下的表现，以及在混合性皮肤上的持妆情况，还会分享如何通过简单的手法来改善其可能出现的卡纹或脱妆现象。这种细致入微的观察和真实坦诚的分享，让我感到非常有共鸣。更让我欣赏的是，她敢于打破常规，对那些被大众盲目追捧的“网红”产品进行理性分析，甚至提出质疑。这种独立思考和批判性精神，在如今的美妆圈里尤为可贵。书中关于如何选择适合自己的护肤品，如何通过简单的化妆技巧来提升整体气质，以及如何避免一些常见的化妆误区等内容，都写得非常实用且富有启发性。这本书让我明白了，真正的美，不仅仅在于产品本身，更在于你如何去认识它，如何去驾驭它。
评分宝拉很有种！
评分貌似作者是做个好几家化妆品的销售和什么的吧，讲的都是成分问题，值得看看
评分Sep 9th Book:了不起！超级拔草机！
评分没有初看《美丽圣经》时候震撼，要想有好皮肤，喝水充足睡眠，防晒，大抵就够了。化妆品主要卖的是广告和虚荣心。“让自己懂得多一点，别因为我们的无知，而赔上皮肤和金钱”
评分昂贵化妆品不一定是高品质产品，抗皱产品无除皱功能，根本不需要买眼霜，不要用广口瓶装保养品，不要用「擦」的方式卸妆，一年365天都要防晒，而且要「擦多一点」，「美白功效」只是一派谎言！
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