维克多•E.弗兰克尔(Frank.V.E.,1905-1997),医学博士,维也纳医科大学神经与精神病学教授,担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年,他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”,被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学,达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位,并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品,并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。
发表于2025-01-31
活出生命的意义 2025 pdf epub mobi 电子书
仅花了两个多小时就读完了这本书,写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》,书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤,而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家,他同时也是...
评分关于Viktor Frankl的《活出意义来》英文版零碎的读书记录。附一点我个人对存在主义心理治疗的入门了解。 预警:文章很长。。很大程度上写这篇文章是为了梳理自己的思绪,但我努力通过各个角度来分析我的标题,如果其中的部分对你有用,我会倍感欣慰。 =回忆录部分= Viktor的...
评分一 先讲一个故事。老俞关于天才和奋斗者的故事 俞敏洪给记者讲了雄鹰与蜗牛的故事。能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,它可以一飞冲天,靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端,那就是蜗牛。“蜗牛肯定能爬上去,这可能要一个月、两...
评分这本书由一个有着纳粹集中营囚犯经历的心理医生所写,他推广了意义疗法,试图帮助世人找寻生命之意义,战胜存在之虚无。 书中有个有趣的故事,叫“德黑兰的死神”。有一天,一名有钱有势的波斯人跟一个仆人在花园散步。仆人喊道,他刚刚碰到了死神,死神还威胁他。他央求主人备...
评分在豆瓣开了一个专栏,主要写投资自我管理方面,欢迎关注:http://read.douban.com/column/93927/ 1.意义: 人时刻寻求意义(而不是内稳态-无焦虑状态),但是会遭受挫折(称之为“存在的挫折”,此处的存在:存在本身,存在的意义,寻求意义的努力),如果不能找到意义,就...
图书标签: 心理学 人生 意义疗法 心理 奥斯维辛集中营 励志 弗兰克尔 存在主义分析
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情,67岁仍开始学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。这《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒,而是让人的可能性得以扩大的圣者。
一段集中营的自传,再加上对于意义疗法的说明,构成了这本不厚的小书,叩问生命的意义,是很多人在一定阶段的本能。这本书没有正面回答什么是生命的意义,但是给出了三个方法: 创造事业、爱、忍受并超越痛苦。
评分——知道为什么而活的人,便能生存。——尼采 ——尼采对人心的理解与洞见在心理学领域中的引用随处可见。 ——作者给出寻找生命意义的三个途径:一是工作,做有意义的事;二是爱,关爱他人,用爱与这个世界建立联系;三是克服困难的勇气,苦难本身毫无意义,但是我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。 ——人需要某种东西才能活下去,而作者的意义疗法就是在帮助我们寻找它。人是存在,意义是我们去赋予的。有时人不知道自己想做什么,这样,他要么去做被人所做的事(乌合之众),要么去做别人希望他做的事(极权主义)。我们无法控制生命中会发生什么,但是你一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。而这种选择的自由即是对自己的生命所负责。 ——此外预期焦虑与悲剧性的乐观主义两篇很有启发。
评分这本书没有正面回答什么是生命的意义,但是给出了三个方法:创造或从事体现人生价值的工作、体验爱与被爱、忍受不可避免的苦难时采取积极态度。人的独立思考和自由选择能力造就人都是独一无二的个体,所以并没有普适用于众生的生命的意义。书很薄,但读的很慢。
评分一生中要看很多遍的好书
评分整本书的要义就是尼采说的:知道为什么而活的人,便能生存。
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