自我概念就像一個巨大的資料庫,貯存著一個人的所有信念及行為模式等等。這些信念和行為模式幸虧都是後天學來,而非先天遺傳的,因此,人可以改變自己,也唯有自己纔能改變自己。
有瞭這本書,隻要你瞭解自己,把握自我創造的原則,那麼,沒有心理專傢的協助,你也能開拓嶄新的生活,培養愉快的人際關係,這也是作者寫作本書的用意。
發表於2025-01-01
如何改造自己 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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