中華心理谘詢協會會員,心理學研究員。
從業近十年,問鼎東南亞心理谘詢工作室首席谘詢師。經常在各大院校、教育機構、企業單位進行心理疏導及谘詢工作。對各類心理健康及潛力激發問題有獨到研究。其著作《人生三味藥》、《人生必做的N個測試》等書在大陸及東南亞市場持續熱銷。
"本書嚮讀者提供瞭46種能起到健腦作用的簡單日常生活法則。讓看似費勁而又不知從何著手的健腦工作變得像吃飯、喝水一樣地輕而易舉。
現代生活中,人們難免會背負一些工作和學習上的壓力,因此,讓自己擁有一個時刻保持著清醒狀態的聰明大腦,便顯得尤為必要。然而,雖然健腦工作很重要,但如何著手進行卻是個難題:保健藥物過於昂貴,還不能保證沒有副作用;專門的健腦練習太花時間,而且還不見得能堅持下去……
本書以各種實際案例為引,總結齣多套具備超強實用性的健腦方案,讀者可以選擇適閤自己的方式,在任何時間鍛煉自己的大腦,從生活的方方麵麵開始注意,做自己的大腦調理師。"
發表於2024-11-19
清腦風暴 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
選擇這本書的原因之一是我是一個學生,目前為止腦子是我生活的資本,所以我希望它像我傢每天被我媽媽刷的倍兒亮的馬桶一樣純淨無雜質。或者說清空一些不必要的雜質。為瞭保證不劇透,所以那些稀奇古怪的清腦方法我就不綴餘瞭,討論一下世界為什麼會變成這樣。 這個世界上起碼...
評分選擇這本書的原因之一是我是一個學生,目前為止腦子是我生活的資本,所以我希望它像我傢每天被我媽媽刷的倍兒亮的馬桶一樣純淨無雜質。或者說清空一些不必要的雜質。為瞭保證不劇透,所以那些稀奇古怪的清腦方法我就不綴餘瞭,討論一下世界為什麼會變成這樣。 這個世界上起碼...
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圖書標籤: 風暴 自我管理與規劃
在圖書館找神經方麵的書發現的這本科普,作者對神經學有一定的瞭解,但“開發潛能”的方法雖沒什麼獨到之處,但是很係統生動
評分知道瞭一些忌諱,會注意保養腦子的
評分在圖書館找神經方麵的書發現的這本科普,作者對神經學有一定的瞭解,但“開發潛能”的方法雖沒什麼獨到之處,但是很係統生動
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