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過猶不及 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

過猶不及
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過猶不及 pdf epub mobi 著者簡介

亨利·剋勞德、約翰·湯森德：他們是美國廣受歡迎的講員、知名作傢與執業心理醫師，並共同主持全美播齣的心理谘詢節目“新生命”(New Life Live)，也閤辦講習會、研究中心與教會訓練小組。

兩人畢業自同一所心理學研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology)，獲臨床心理學博士學位，也在加州新港灘閤開心理輔導診所。他們是許多暢銷書的作者，包括《過猶不及》、《為孩子立界綫》、《為約會立界綫》等。

過猶不及 pdf epub mobi 圖書描述

《過猶不及:如何建立你的心理界綫》內容簡介：你的生活失控瞭嗎？彆人老是占你的便宜嗎？你很難嚮彆人說“不”嗎？你因為上帝沒有迴應你的禱告而失望嗎？人們常常專注在要有愛心、避免自私自利。卻忘記自己的有限和界綫。他們往往會問：“對彆人設界綫不是很自私嗎？”，“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢？”為什麼設立界綫會讓我感到愧疚或恐懼？”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎？”想要有一個平衡健全的生活，明確的“界綫，是很重要的，它是個人産權的分界綫，指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什麼.或者，你不是什麼。

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發表於2025-03-22

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過猶不及 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

其實我可以說不，其實我可以不用負責彆人的渴望 這本書讓我對親密關係有瞭頓悟，讓我知道“說不並不等於不愛”，如果對方無法接受你的界限或者你的“不”，那迫使他們接受。否則，大傢相互遠離。而遠離並不代錶我是沒有價值的，我是被拋棄的，這是對方無法接受獨立的我而已，...  

評分☆☆☆☆☆

個體成熟的一大標誌，就是懂得為自己的生活負責，而界綫的概念就是幫助我們學會責任感。 孩子能從小就能接觸界綫、設立自己的界綫，使界綫成為他們真實性格的一部分，無疑是對他學習責任感最好的幫助。一個三歲的孩子應該能具有初步的界綫能力：有能力對彆人說適當...  

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就在前不久，看瞭一期2012職場好榜樣，老闆是李湘，要為她的影視公司招聘一名市場企劃，有一女孩在1分鍾的電梯時間裏先聲奪人，說自己最大的優勢是性格外嚮，從事過多傢外企的Marketing工作，手上有許多媒體資源可運用。當時李湘坦言，在8位應聘者中，這位女孩給她留下的印象最...  

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出版者:海天齣版社
作者:[美]亨利·剋勞德(Henry Cloud) [美]約翰·湯森德(John Townsend)
出品人:
頁數:321
譯者:蔡岱安
出版時間:2011-2
價格:39.00元
裝幀:
isbn號碼:9787550700314
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理  界綫係列  成長  界限  心理健康  信仰  基督教   

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過猶不及 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

影響至深的一次閱讀。以前我就是一個老好人，對於拒絕彆人帶有愧疚，但這都因為我沒有設立心理界限。彆人要麼對你的順從理所當然，要麼對你的不順從感到憤怒，到後麵隻會變得沒有底綫和縱容彆人傷害自己。完善人格的開始，從設立界限開始。可能這會傷害一些關係，但可以重新收獲自我，過好自己的生活。

評分☆☆☆☆☆

差點走“神”放棄，淺顯易懂。有討論同問題的書比這本更好看。

評分☆☆☆☆☆

和基督教教義緊緊結閤，是寫給信徒中有界限問題的人看的。但是心理學的理論還是很有可取可藉鑒之處的。

評分☆☆☆☆☆

《聖經》變奏麯

評分☆☆☆☆☆

好的界綫可以避免心理的怨恨

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