吉儿·琳登菲尔 英国治疗大师,苏拉基金会创始人。
在政府运营的慈善机构度过了孩童时代,导致她二十几岁就出现了抑郁问题。在心理治疗师的帮助下,她康复后便接受社会义工和心理治疗师教育,这使她对两个领域产生了特殊兴趣:一日对心理问题的预防,二是创立自助程序。正是她在这两个方面卓有成效的工作,使人们能够快速有效地处理生活与工作中的情绪伤害。
吉儿撰写了很多部在国际上畅销的自尊建立和管理情绪的自助图书。
发表于2024-06-01
心灵的五种神秘力量 2024 pdf epub mobi 电子书
悲伤——使我们的系统减慢运转速度,甚至使之停止运作。这意味着我们需要“暂停”,也意味着我们需要休息或为保护自己而“逃离”,直到我们康复。同时,它也产生了引起非语言的信号的化学物质,例如眼泪。眼泪使其他人意识到我们所处的脆弱或受伤的状态,引发了他们的怜悯,激...
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评分发挥心灵的神秘力量与这两个模型类似,为受伤害的人提供了一种平息他们的情感波动的理性解释。它给予人们希望和安全感,让他们觉得自己正按照已知步骤的疗程治疗并逐渐康复。但是发挥心灵的神秘力量与其他有一些不同的的方面。第一,它是一个能被应用在大部分的情感伤害上的多...
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《心灵的五种神秘力量》内容简介:阅读《心灵的五种神秘力量》,对你来说将是一次完美的心灵发现之旅。在这位心灵大师的引导下,你会惊讶地发现,自己心中竟然一真埋藏着很多隐患;当然,你更会发现,你的心灵竟然还是一座宝藏!在那里,你能找到消除隐患的神秘力量。发现你的神秘力量快乐你的每刻每时原来你也可以这样无烦恼地生活。
已买过,期待阅读
评分wtf?!
评分书是作为赠品送的,本来放着没想去看,看到豆瓣的评分似乎还可以,于是看了下结果发现很烂,再回头看豆瓣的评论,发现全是托,评论全都是书中内容的复制粘贴,而且发帖人的读书主页也只有这一本书,这样的豆瓣何来公信力?
评分我同学译的
评分书也是分层次的。12年读不觉怎样。有天回头看,还是会发现很多书恰巧在那个时间起到了积极的作用,但仍不能掩盖其本质的缺陷。16Sept10th记。
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