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發表於2024-09-26

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我讀過的大部分學習書都空而無用。讀多瞭便覺得，作者和我所處的是全然不同的世界。學習書裏慣有的思維是，隻要你按照書中所說的去做，你就可以從普通人躍身成為成功人士。但是我想，每個人的局限性，並不是依靠努力學習這種行為就可以打破的。 我想，也許是...  

我讀過的大部分學習書都空而無用。讀多瞭便覺得，作者和我所處的是全然不同的世界。學習書裏慣有的思維是，隻要你按照書中所說的去做，你就可以從普通人躍身成為成功人士。但是我想，每個人的局限性，並不是依靠努力學習這種行為就可以打破的。 我想，也許是...  

【1】血清素部分： 當我們的大腦開始鬍思亂想，或因為腎上腺素和正腎上腺素的作用而處於過度興奮的狀態時，很難把學習繼續進行下去。這時的我們無法集中注意力，心情也會變得煩躁不安。當你不想學習時，即使身體還在桌前，可心緒早已飛到瞭書本之外，這時，繼續坐在椅子上對我...  

人就是生物嘛 是生物就有生物的規律 包括學習啊，做事啊 本質就是一個動物在乾些看起來跟生存繁衍關係不大的事 所以，不要讓自己的思維停留在大腦皮層那裏活躍 去思考那些空洞的東西 太虛瞭會很纍的 沒多大意義的 是生物就活齣生物的樣子 按生物的規律去活 這就行瞭  

在網易讀書偶然看到的這本書，可惜試讀版隻有兩章 事先聲明本書不是看的，而是拿來實踐的 很多人說這本書很爛、很差之類的，純屬個人觀點吧？您有用過嗎？ 如果各位對自己的學習力比較在意，覺得有必要提高一下的，我覺得...

1.晚上睡6個小時+午睡20分鍾，讓身體張弛有度。2.創造技術水準的三要素：欲望、集中、訓練。

為什麼評分這麼低，這本書不是講些雞湯勵誌故事，而是從心理學和腦科學齣發，讓讀者認識到大腦運轉方式，從而可以科學理性認識自身在學習過程中的各種情緒原因。從為什麼要學習到如何效率學習。再科學的講解瞭齣現各種學習狀態問題的解決方法。我覺得這本書完全對得起買它的讀者。

終生學習，不斷進化

剛剛又發現這本書我曾讀過---繁體本：《會念書的狠角色纔能生存》(ISBN：9789861362700 )

當時就是衝著銷量買的。。。。