Chapter 01 让年轻人走向成功的关键因素 树立积极乐观的人生态度 正确地认识自我 储备丰富的知识 养成良好的习惯 选择明确的目标 不断翻新人生计划 找出人生前进的动力 抓住事物的要点 正确地评价自己与他人 捕捉人生机遇 开发自己的潜能 大成功源于大创意 学会有效安排时间 自我控制，终成大器 调整生活中的轻与重 不断提出挑战 自立是打开成功之门的钥匙 如何管理金钱Chapter 02 年轻人如何在交际中如鱼得水 给自己制造交际机会 注重第一印象 当好他人的听众 和善做人，才能为自己赢得友谊 拓展人际关系要循序渐进 叫响对方的名字 别逞口舌之能 承认对方的重要性 真诚地关心他人Chapter 03 年轻人要避开工作误区，才能收获更多 更新你的事业观，让工作成为快乐的源泉 在工作中学会思考 主动去做老板没有交代的事 克服不良工作习惯 尽职尽责，才问心无愧 做出更好的“全脑进度表” 多付出一点点儿 别把希望寄托在跳槽上 用心对待在职的每一天 多一些感恩，少一些抱怨Chapter 04 年轻人只有快乐地面对人生，才会有魅力 不为小事而烦恼 心理暗示的魔力 学会自我肯定 先让别人快乐起来 无争，才能无忧 无论怎样都不要失去热情 把精力用在值得的事情上 无从抉择时，那就顺其自然 丢弃心灵的保险绳 让内心平衡 学会关心自己的身体 不要把快乐的底线定得太高 不为失眠而忧虑Chapter 05 年轻人如何赢得好人缘 给他人说话的机会 常用“我们”这两个字 具备谦谦君子的心态 乐于忘记，不念旧恶 根据“剧本”，演好配角 给他人最想要的一种赞美 让他人感到他很重要 切忌口是心非 适时弯曲，才是生活的艺术 学会分享，善意地看待世界 建立融洽人际关系的语言技巧 对他人表示同情 勇于承担责任 送人一个好名声 男人都应该掌握的外交手腕Chapter 06 年轻人如何成功说服别人 从对方得意的事说起 以亲切友善的态度软化对方 以低姿态出现于人前 利用权威和角色说服对方 发现说服对象的弱点 让对方觉得是出于自愿 尽量少让对方说“不” 站在对方的立场上 以利益为说服导向 获得对方好感的22项法则 进入别人的内心世界Chapter 07 要想担当重任，年轻人必须学会如何控制情绪 赶走忧虑，活在“当下” 让自己忙碌起来 化不利为有利 踢开让你失望的绊脚石 只有播种快乐，才能收获快乐 做事前先想一个好结果 平静是通向幸福天堂的路 始终保持乐观 练习放松的艺术Chapter 08 “攘外必先安内”，年轻人要学会如何经营婚姻 婚姻中不要喋喋不休 每个人都有自己的婚姻偏好 爱是拥有，更是自由 注重生活中的小事 长久的婚姻需要忍耐 幸福，有时就是换一个角度 沟通，幸福婚姻的保险栓 相互尊重是夫妻建立亲密关系的基石 让步和妥协是婚姻生活中最大的美德 家不是一个讲理的地方 夫妻是伙伴，不是上下级 用点儿智慧，度过磨合期 夫妻，最亲密的敌人 令人发狂的魔鬼常常就在生活琐事中Chapter 09 成熟的年轻人，要掌握与人沟通的艺术 点明说话的主题 用表情反映心声 正确运用态势语 让对方感觉你是可信的 不要直击对方的错误 不要轻易责备别人 点到为止 不要硬碰硬 给对方说话的机会 不要轻易指使对方 尊重对方的意见Chapter 10 内修外炼，打造年轻人的卓越品质 敢于怀疑 不要拿困难当借口 坚持就是胜利 接受新观念的挑战 勇于承认错误 把笑容写在脸上 模仿成功人士 不断更新改进 锤炼意志，当机立断 渴望成功，斗志昂扬 体智资本，成功锻造 努力奋斗直到成功
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