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生命的重建 pdf epub mobi 著者簡介

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生命的重建 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-22

生命的重建 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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出版者:中信齣版社

作者:[美] 露易絲·海

出品人:

頁數:224

譯者:

出版時間:2011-2-1

價格:28.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787508626161

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

微信讀書上隨便讀的，很一般，自我暗示，正嚮刺激，沒什麼新東西。不過如此。

評分☆☆☆☆☆

對著鏡子宣誓，給自己建立信念

評分☆☆☆☆☆

《生命的重建》是美國著名心理治療專傢露易絲.海的作品，最早知道這本書是聽過一句評價，“如果自己被拋棄在一個荒島上，隻能攜帶一本書的話，我一定會選擇《生命的重建》。”作者認為錯誤的思維模式是一切問題的根源，比如，總是反復說自己是屌絲、把貧窮當成日常話題的人，總是與財富無緣，這就是錯誤思維導緻的後果。作者教我們建立積極的思維模式，達到身體、精神、心靈的整體健康，實現真正的“生命的重建”。這種積極的思維模式可以運用到人際關係、工作、成功、財富、身體健康等各方麵。拿健康來說，大大小小的身體問題，背後都隱藏著錯誤的思維模式，作者列舉瞭大到癌癥，小到粉刺的360多種問題，還一一對照瞭導緻這些問題的思維模式，並提齣瞭如何建立新的思維來緩解癥狀。總之，本書是治愈身體、精神、心靈各種問題的良藥，推薦大傢閱讀。

評分☆☆☆☆☆

微信讀書上隨便讀的，很一般，自我暗示，正嚮刺激，沒什麼新東西。不過如此。

評分☆☆☆☆☆

這本書主要是《實踐篇》與另外兩本《生命的重建》、《冥想篇》是一體的。

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