本書作者團隊已齣版過4 本榮登《紐約時報》暢銷榜的圖書:《關鍵對話》、《關鍵衝突》、《影響力2》和《改變一切》。
★科裏• 帕特森(Kerry Patterson) 主持的培訓項目廣受贊譽,並負責過多個長期行為變化研究項目。2004 年,科裏•帕特森因其在組織行為領域的傑齣貢獻,獲得瞭美國楊百翰大學馬裏奧特管理學院迪爾奬。科裏•帕特森在斯坦福大學完成瞭博士研究工作。
★約瑟夫•格雷尼(Joseph Grenny)是一位知名的演說傢,也是在企業變革研究領域從業20多年的資深顧問。此外,約瑟夫•格雷尼還是Unitus的共同創始人,該組織緻力於幫助世界貧睏人口實現經濟獨立的目標。
★大衛• 麥剋斯菲爾德 (David Maxfield)是著名的學者、企業顧問和演說傢。他曾負責人類行為在醫療事故、安全隱患、項目執行中的相關作用的研究。大衛• 麥剋斯菲爾德在斯坦福大學完成瞭心理學博士研究工作。
★羅恩• 麥剋米蘭(Ron McMillan)是一位廣受歡迎的演說傢和企業顧問。他是科維領導力中心的聯閤創始人之一,並曾任該中心研發部副總裁。羅恩• 麥剋米蘭與眾多優秀的企業領導人閤作過,其中既有來自第一綫的經理人,也有來自《財富》500 強企業的高層領導。
★艾爾•史威茨勒(Al Switzler) 是一位著名的企業顧問和演說傢,他與眾多《財富》500 強企業的領導人閤作過,主要為其提供培訓和管理指導等服務。艾爾•史威茨勒同時也是密歇根大學行政開發中心的講師。
A stunning new approach to how individuals can not only change their lives for the better in the workplace, but also their lives away from the office, including (but not limited to) finding ways to improve one's working relationship with others, one's overall health, outlook on life, and so on.
For example, why is it that 95% of all diet attempts fail? Why do New Year's Resolutions last no more than a few days? Why can't people with good intentions seem to make consistent and positive strides in the way they want to improve their careers, financial fitness, physical fitness, and so on?
Based upon the latest research in a number of psychological and medical fields, the authors of CHANGE ANYTHING will show that traditional will-power is not necessarily the answer to these strivings, that people are affected in their behaviors by far more subtle influences. CHANGE ANYTHING shows how individuals can come to understand these powerful and influential forces, and how to put these forces to work in a positive manner that brings real and meaningful results.
The authors present an array of everyday examples that will change and truly empower you to reexamine the way you go about your business and life.
發表於2024-11-22
Change Anything 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
整理的模型圖請戳http://img5.douban.com/view/photo/photo/public/p2199798507.jpg ###逃離意誌力的陷阱 我們失敗不是因為我們沒有強大的willpower,而是因為我們的盲目,不知道什麼在影響我們的行為和決定。 ###科學的改變策略:接受失敗、執行意圖、六大影響力、不斷改進 ...
評分2019年讀完的第一本書。完整的呈現瞭行為改變的雞湯(一切行為都可以改變的可能性),雞骨(行為改變的理論框架),和雞肉(行為改變的具體實踐辦法)。全書以雞湯開頭,先給瞭一個關於個人行為都可以有效且持續改變的承諾,接著很快進入對行為改變的原則和技巧的介紹討論。篇...
評分開始會覺得書名有點大,懷疑是不是有點標題黨。看完驚奇的發現一點都不。 我們並不擅長改變,戒煙,減肥總是敗多勝少,輸給自己,所以常常抱怨自己沒有意誌力,這不但於事無補,還使得自己信心很受打擊。這部書,告訴我們改變的科學,除瞭意誌力,還哪些因素會影響我們實現目...
評分這本書的寶貴在於,這是一個實驗室在他們大量實踐結果之上得到的結論。很有說服力。我已經開始按照書上的方法開始養成自己的一些習慣。 本書偏嚮改掉陋習(酗酒、吸毒、購物狂、肥胖等等),但個人認為大部分方法也是形成好的習慣。 沒讀過中文版,但比較相信湛廬...
評分說實話,在我還沒讀這本書的時候,認為作者可能會把“改變”這件事講得很復雜。但等我看過之後,發現這本書是一部邏輯非常清晰的改變技術手冊,書裏的策略和方法乾貨滿滿,案例也很多,但是經過梳理,去掉冗餘的案例信息,留下這本書的框架,完全可以按照這個邏輯指導自己的改...
圖書標籤: 心理學 個人管理 思維 心理與行為 方法論 心理 管理 英文原版
任何事情上都該獨立思考
評分this is scientific! 基本上是用睡前的時間看完的因此沒有做筆記,要不要再看一遍……
評分任何事情上都該獨立思考
評分3天看完,非常實用好讀的書,有切實可行的方法可以遵循。在我心目中和 Getting Things Done, 還有 The 7 Habits of Highly Effective People 可以並列。建議閱讀。
評分3天看完,非常實用好讀的書,有切實可行的方法可以遵循。在我心目中和 Getting Things Done, 還有 The 7 Habits of Highly Effective People 可以並列。建議閱讀。
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