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瑜伽之树 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-04-10

瑜伽之树 2025 pdf epub mobi 电子书

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看完这本瑜珈之树，对瑜珈更加了解了。练瑜珈的人都应该看看这本书。瑜珈其中也是一种自我修练之法，如易主任讲到是一种动的修练方法。这本书算是一位瑜珈智者的修练经验所谈。很多都值得再细细读第二次。我已经忘记具体讲什么了，我只知道看完的感受很好，这是一本很好的书。...

评分☆☆☆☆☆

本书是瑜伽经典，很好的瑜伽入门书籍，作者艾扬格，印度国宝级瑜伽大师。一句话，看完本书激起学习瑜伽的浓厚兴趣。 瑜伽，意为“结合”，身与心的结合，心与灵的结合。 瑜伽之树共有八支，分别是持戒、内修、体式、呼吸、收摄、心灵集中、禅定和三摩地。 持戒是树根，持戒...  

评分☆☆☆☆☆

一直以来我就很喜欢“树”，这是自然之物中较能体现灵性的东西，始终无法忘怀在河南南阳的武侯祠(是的，不是成都那个，虽然我是成都人)的那棵老树。南阳的武侯祠人烟稀少，呈现衰败之相，我们也只是游学才去了那儿。院里有一棵上千年的古树，树干爬满了藤蔓、被青苔覆盖着，给...  

评分☆☆☆☆☆

八分支对应树的8个部分，根基稳定，各部分写作，最终进入三摩地的状态。 书中用类比的方法，介绍了瑜伽的八分支，讲述了每分支之间的关系及连接；然后介绍了禅定、教学等，无论是瑜伽老师还是瑜伽习练者，都非常适用。 不足的地方是，翻译中有一些与通用的翻译有点不一致，比如...  

评分☆☆☆☆☆

本书是瑜伽经典，很好的瑜伽入门书籍，作者艾扬格，印度国宝级瑜伽大师。一句话，看完本书激起学习瑜伽的浓厚兴趣。 瑜伽，意为“结合”，身与心的结合，心与灵的结合。 瑜伽之树共有八支，分别是持戒、内修、体式、呼吸、收摄、心灵集中、禅定和三摩地。 持戒是树根，持戒...  

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出版者:当代中国出版社

作者:B.K.S.艾扬格 (B.K.S.lyengar)

出品人:

页数:188

译者:余丽娜

出版时间:2011-3-1

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787801709554

丛书系列:

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评分☆☆☆☆☆

很朴实，很深刻，很完整。

评分☆☆☆☆☆

身体就像切割精美的钻石。

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读过三遍，随着瑜伽的练习，每次读感受都不一样。

评分☆☆☆☆☆

“心稳定即瑜伽”，瑜伽就是身、心、灵的统一，是通过在肉体上对体式的修炼达到灵魂的净化。作者认为肉与灵是无法分开的，把瑜伽看做一种世俗的修行之道。

评分☆☆☆☆☆

废话连篇

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