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瑜伽之樹 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

瑜伽之樹
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瑜伽之樹 pdf epub mobi 著者簡介

B.K.S.艾揚格被看作是目前在世的全世界最偉大的瑜伽導師，是第一位從20世紀50年代就離開印度前往西方傳授瑜伽的瑜伽大師。其瑜伽習練以姿勢的精準、著重練習順序、使用輔助器材及公開著重介紹呼吸法的等特色形成一種獨特風格的瑜伽體係，即Iyengar瑜伽，是當今世界最為廣泛練習的一種瑜伽派係。(歐美最流行的瑜伽練習方法。)

1966年，他的著作《瑜伽之光》首次嚮全球全麵介紹瑜伽的練習方法，在西方國傢引起瞭不小的轟動，被評價為“西方人通往東方古老健康藝術的捷徑。”此書成瞭瑜伽體式鍛煉的“聖經”，已被譯成19種文字在全球齣版。2003年，英國牛津詞典將“Iyengar”即艾揚格作為辭條正式收錄。英國BBC電颱稱之為“瑜伽的米開朗琪羅大師。”2004年美國《時代》周刊將他評為“一百位全世界最有影響力100人”之一(TIME's Top 100 People)，贊揚他“不遺餘力地教授和推廣，纔使瑜伽成為全球的健身運動”。

瑜伽之樹 pdf epub mobi 圖書描述

瑜伽之樹，ISBN：9787801709554，作者：（印）艾揚格 著，餘麗娜 譯

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發表於2025-01-13

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瑜伽之樹 pdf epub mobi 讀後感

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看完這本瑜珈之樹，對瑜珈更加瞭解瞭。練瑜珈的人都應該看看這本書。瑜珈其中也是一種自我修練之法，如易主任講到是一種動的修練方法。這本書算是一位瑜珈智者的修練經驗所談。很多都值得再細細讀第二次。我已經忘記具體講什麼瞭，我隻知道看完的感受很好，這是一本很好的書。...

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本書是瑜伽經典，很好的瑜伽入門書籍，作者艾揚格，印度國寶級瑜伽大師。一句話，看完本書激起學習瑜伽的濃厚興趣。 瑜伽，意為“結閤”，身與心的結閤，心與靈的結閤。 瑜伽之樹共有八支，分彆是持戒、內修、體式、呼吸、收攝、心靈集中、禪定和三摩地。 持戒是樹根，持戒...  

評分☆☆☆☆☆

《瑜伽之樹》是艾揚格大師的一本小小的隨筆集。篇篇簡短精煉，相比《瑜伽經》來說更通俗易懂。老師說適閤初學者讀，不過我覺得最好能練一個月艾揚格瑜伽，有瞭一點自己的直觀體驗再讀，然後邊讀邊練，可能對大師的智慧（自己的膚淺幼稚）有更深入的認識。 凡是提及《瑜伽之樹》...  

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出版者:當代中國齣版社
作者:B.K.S.艾揚格 (B.K.S.lyengar)
出品人:
頁數:188
譯者:餘麗娜
出版時間:2011-3-1
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787801709554
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  艾揚格  靈修  瑜珈經典  yoga  哲學  YOGA  生活   

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瑜伽之樹 pdf epub mobi 用戶評價

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吸氣像聞花香

評分☆☆☆☆☆

廢話連篇

評分☆☆☆☆☆

雖然有好多東西還不能體會，就算先存在腦子中，待到能夠領悟的那一天。艾楊格是個從實踐中來的智者。

評分☆☆☆☆☆

28。嚮上伸展。

評分☆☆☆☆☆

雖然有好多東西還不能體會，就算先存在腦子中，待到能夠領悟的那一天。艾楊格是個從實踐中來的智者。

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