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瑜伽之樹 pdf epub mobi 著者簡介

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瑜伽之樹 pdf epub mobi 圖書描述

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瑜伽之樹 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-02-25

瑜伽之樹 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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評分☆☆☆☆☆

有如樹的生命元素藏在種子裏，人的生命元素藏在靈魂裏。 我想這句話是本書的最中心點，瑜伽的練習與修煉就是為瞭找尋靈魂，保持覺醒我們做一件事情，不是為瞭給彆人看，可能我們學習瑜伽會是為瞭美麗的身材，為瞭健康的身體，但真正重要的是通過學習瑜伽去發現，感悟靈性，最深...  

評分☆☆☆☆☆

《瑜伽之樹》是艾揚格大師的一本小小的隨筆集。篇篇簡短精煉，相比《瑜伽經》來說更通俗易懂。老師說適閤初學者讀，不過我覺得最好能練一個月艾揚格瑜伽，有瞭一點自己的直觀體驗再讀，然後邊讀邊練，可能對大師的智慧（自己的膚淺幼稚）有更深入的認識。 凡是提及《瑜伽之樹》...  

評分☆☆☆☆☆

有如樹的生命元素藏在種子裏，人的生命元素藏在靈魂裏。 我想這句話是本書的最中心點，瑜伽的練習與修煉就是為瞭找尋靈魂，保持覺醒我們做一件事情，不是為瞭給彆人看，可能我們學習瑜伽會是為瞭美麗的身材，為瞭健康的身體，但真正重要的是通過學習瑜伽去發現，感悟靈性，最深...  

評分☆☆☆☆☆

本書是瑜伽經典，很好的瑜伽入門書籍，作者艾揚格，印度國寶級瑜伽大師。一句話，看完本書激起學習瑜伽的濃厚興趣。 瑜伽，意為“結閤”，身與心的結閤，心與靈的結閤。 瑜伽之樹共有八支，分彆是持戒、內修、體式、呼吸、收攝、心靈集中、禪定和三摩地。 持戒是樹根，持戒...  

評分☆☆☆☆☆

“練習體式的時候，眼睛不自覺嚮上瞟的人總在期許未來，而眼光嚮下的人喜歡沉浸在過去。”瑜伽課上，郭老師說齣這句話的時候，我就知道我碰上瞭對的老師。 在《瑜伽之樹》這本書裏，大師指齣： “成人的心總是在過去與未來之間飄蕩。” 斷斷續續的學習瑜伽纍計起來也有半年時間...  

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出版者:當代中國齣版社

作者:B.K.S.艾揚格 (B.K.S.lyengar)

出品人:

頁數:188

譯者:餘麗娜

出版時間:2011-3-1

價格:28.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787801709554

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

28。嚮上伸展。

評分☆☆☆☆☆

讀過三遍，隨著瑜伽的練習，每次讀感受都不一樣。

評分☆☆☆☆☆

“心穩定即瑜伽”，瑜伽就是身、心、靈的統一，是通過在肉體上對體式的修煉達到靈魂的淨化。作者認為肉與靈是無法分開的，把瑜伽看做一種世俗的修行之道。

評分☆☆☆☆☆

最好的精短的瑜伽理論，看完他更加確定瑜伽是個人的修行，是和身體的互動，不是擺造型。

評分☆☆☆☆☆

非常智慧的語言。在瑜伽練習上給予瞭很多有效的指導。瑜伽最終的目的是修心。

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