超级快速阅读

克里斯蒂安•格吕宁（Christian Grüning），曾从事法律行业。后来创立德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社，投身培训及出版行业，拥有作家和培训讲师双重身份。他在临近大学时准备律师职业资格考试期间，因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考，而自己开发出一套“逻辑K书法”，最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研 究高效率阅读与学习技巧。

出版者:中信出版社

作者:[德] 克里斯蒂安·格吕宁

页数:182

译者:郝湉

出版时间:2011-4

价格:35.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508626215

图书标签:快速阅读学习方法效率学习阅读方法论自我管理个人管理

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本书是《快速阅读》作者克里斯蒂安•格吕宁的成名之作。他在临近大学毕业准备德国司法考试期间，因为不能像其他同学一样有充足的时间复习备考，于是在参考众多学习方法类书籍的基础上独辟蹊径，创造出一套风靡全球的学习方法。

在书中，这套方法具体表现为“学习流程的四个阶段”：拓宽视野，快速阅读；视觉阅读进阶训练；五感并用，超级记忆；把方法应用到你的学习、工作和生活中。

你也许会问，是否非得天资过人，才能学得快、学得好？我这个年纪才开始改用新的学习方法，还来得及吗？作者给大家吃了一颗“定心丸”：学习或工作的成效绝不仅仅取决于与生俱来的禀赋或智商，年龄长幼和起点高低也完全不是问题，更不需要超人的意志力。

俗话说，活到老学到老。从小学中学的考试测验，到大学的论文答辩，再到高效的工作习惯的养成、在职培训，现代社会中的每个人都必须做好准备，不断地充电，学习新的知识和技能。本书告诉我们，只要订立好目标，制定出高效的学习和工作计划，掌握科学的读书法、记忆法、笔记法、复习法和时间管理法，学习、考试、阅读、工作、生活都将有条不紊，自然远离压力和焦虑。

读后感

这本书涵盖的内容蛮多的。书中很多让你拿来练习阅读的段落本身就是和“提升阅读效率”相关的内容，算是一箭双雕吧。 我觉得最最难的地方就是1-2-3练习的升级版，即在理解的基础上做出视觉卡片（也叫思维导图）；难就难在制图的时候不允许看书，记忆不完整就先把记得的东西画出...

书中受到的启发： 平台期。掌握任何技能都会出现平台期。 最难熬却最关键的其实是在同一个水平层次上停滞不前的那段时间，也就是所谓的平台期。22 尽管我们在主观上觉得自己毫无进步，但平台期正是大脑建立新的神经联系的过程。 必须等这个生物过程结束了，大脑才能获得一条崭...  

用户评价

撇开编故事的记忆法不谈，其他的方法还是比较中肯的。忽然发现原来我之前考试的时候就用了其中的一些方法。做树形图是个好办法~

两本，据说一本强调理论，一本强调技巧。主要是讲思维导图，通过这本学会了思维导图，足够了。/速度那部分，不知不觉间，发现自己已用不到了。。。。

读得越慢越读不进理论。理解是记忆前提理论。对思维导图还是不怎么感冒，笔记方面我采取传统笔记和纯图像之间的分区分层次记录法比较适应。抓关键词的跳读在中文是没什么问题了，只是不知道在英语还要练多久。

如果看了《超学习法》的话，这本可快速浏览，看看思维导图即可。另，这译名真是有点...台版的更靠谱。记忆文件夹这方法不错，就是有点占空间。

这是一本较为全面的快速阅读方法介绍。综合了快速阅读、魔术记忆、思维导图、时间管理的知识，简洁明朗。指导性较强。