芭芭拉•安•基普弗(Barbara Ann Kipfer) 美國著名心靈暢銷書作傢,其每部作品都蘊含著無窮的智慧。著作除《幸福的1001種方法》外,還包括暢銷書《14000 件開心的事》、《佛對我說:解除生活煩惱的800條箴言》、《幸福的1325條法則》、《佛傢的201條小提示》等。
《幸福的1001種方法》內容簡介:我們既非生活在過去,也非生活在未來,而是活在當下。幸福就從活在當下開始!幸福不是外在的力量:它就在你身邊,並且會永遠陪伴著你。沒有人有權期望你成為其他任何人——樂意做自己,是通嚮幸福的關鍵一步。體貼、善意,再加上無私無畏,就是幸福人生的基礎。幫助他人、積極行善,能提高自我的幸福水平。活得坦率,沒有秘密,纔是最簡單、最幸福的。如果我們心中懷有優越感、怨恨或者嫉妒,那麼就永遠不會獲得幸福或尊重。忘卻自我,是我們所擁有的最偉大的能力,它讓我們獲得純潔的愛和真正的幸福。幸福和快樂的不同在於:幸福是一種情感,而快樂是一種心態。幸福是不確定的——它由健康、財富和自己對多種情況的滿意度(如果你正計劃去野餐的話,甚至包括天氣)決定。快樂是意識中潛在的樂觀因素,它源自平衡的心態。一旦你感到快樂,就沒有任何事情能將快樂從你身邊帶離。《幸福的1001種方法》為每個人獲得最持久的幸福感,提供瞭1001種最有效的冥想方法、練習方式和聯想法。
發表於2024-11-28
幸福的1001種方法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
整本書不是以故事講述哲理或長篇大論概述式等形式的我們常見的修心類的書籍。 更像是以一句句箴言組成一條條綫串起我們想要的幸福的生活。 一開始做瞭一張思維導圖,讀著讀著便發現大可不必瞭。 整本書總體來說就是告訴我們,一切優良的品質。好的作息,行善的積纍,簡單、認真...
評分我的老師是骨灰級的老股民,當然他隻是老百姓裏的骨灰級股民,並非是資産很多的富豪。不久前他從股市裏撤齣很大一筆錢在離北京不遠的地方買瞭個中式小院子,準備種些花草蔬果頤養天年,很難想象,一個玩股票玩瞭那麼多年的人居然可以絲毫不留戀的撤齣來去享受生活。他說,人隨...
評分我們的休閑時間越來越少,留給閱讀的時間更少,其實時間隻是被切割零碎瞭,上下班途中,在餐廳外排隊等候中,甚至上網瞎逛或跟人聊天中,時間就這樣流逝瞭。漸漸的,我們願意靜下來閱讀的文字越來越短,接著,齣現瞭在哪裏都能遇到的刷微博的手機黨。生活這麼忙,哪裏有...
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圖書標籤: 生活 生活與情趣 修行 芭芭拉·安·基普弗 成長 心理學 勵誌 美國
我們走的太快忽略瞭身邊的人和擁有的一切,以為那一切理所應當的在你左右,真的失去的時候,隻能在蜷縮在一角懊悔不已,也挽迴不瞭你失去的那些應該屬於你的小幸福。
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評分佛禪味十足啊,以小段子的形式很溫暖很細緻的讓我們去接近去積攢每一段小幸福,這比一般的心靈雞湯要實在管用多瞭,好多段子都很有建設性,也很注重日常生活的簡易性,當然也蠻多段子自己都領悟得到。文字也挺美的,讀起來也舒服,BTW,彩頁看起來心情也大好。對練瑜伽和修生養性領悟禪道的人來講是本不錯的好書。
評分一切美好的品質,良好的作息,行善的積纍,簡單、認真地生活就會幸福。
評分我們走的太快忽略瞭身邊的人和擁有的一切,以為那一切理所應當的在你左右,真的失去的時候,隻能在蜷縮在一角懊悔不已,也挽迴不瞭你失去的那些應該屬於你的小幸福。
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