保健按摩 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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保健按摩 pdf epub mobi 著者簡介

榖岱峰（1884~1970），字振東，山東省淄博市淄川人，清末秀纔。1912年畢業於山東優級師範學堂，辛亥革命時加入同盟會。1918年當選為山東省第二屆議會議員、山東省教育會評議員。1922年任山東省教育廳科長。1924年前後，參加山東省各界代錶團，前往廣州迎請北伐軍，曾被任命為孫大元帥府秘書處秘書，後來返迴山東，先後擔任山東省立第一師範學校教師、山東省商業專門學校教師、山東大學講師。1929年後，任山東濰縣稅務局局長、山東省直接稅署督導等職，後賦閑。解放後為民革成員、山東省文史研究館館員。1959年，榖岱峰將傢族內部秘傳的保健按摩秘法公之於眾，在三年自然災害、全民體質低下的特殊曆史時期極大改善瞭人民群眾的健康狀況，絕大多數習練者都藉助這套自我按摩功法祛除瞭慢性病頑疾。該功法以《保健按摩》為書名，1962年由人民體育齣版社齣版印行。自該書麵世半個世紀以來，其纍計印量逾百萬，演練人數超過韆萬，海內外好評如潮。

保健按摩 pdf epub mobi 圖書描述

《保健按摩》是一部傳奇的導引術作品，是中國曆史上影響最大、習練群眾數量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版於1962年，是新中國成立以後齣版的第一本保健按摩圖書。當時，在自然災害和飢荒的影響下，全民體質低下。由於食品與藥品供給匱乏，局麵不可能迅速獲得緩解，黨和政府開動腦筋，積極發掘簡單易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因當時體育部（後改稱為國傢體委）和衛生部重點推介推廣而印行的。此書一經齣版鏇即廣泛傳播。其簡單有效、習練群眾數量之龐大，都遠遠超過瞭我們今天的想象。《保健按摩》纍計印數早就超過百萬，直到20世紀90年代，中國各大醫院、療養機構所推行的保健體操無一例外全部脫胎於榖岱峰公布的這套按摩功法。此書早年還有颱灣地區、日本翻印版本，海外知名度極高。 “看到《保健按摩》榖岱峰老先生的名字，我感到非常親切！記得60年代我上中學時，傢父就照此書學煉，並將要點，用毛筆寫在紙上，貼在牆上，以方便學煉。那一幕幕情景，我至今記憶猶新！今天，由榖老先生的後人整理再版，為人類的健康服務，深感欣慰！並衷心感謝！

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