你可以不生气 2024 pdf epub mobi 电子书


你可以不生气

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你可以不生气 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

一行禅师(Thich Nhat Hanh)著

游欣慈 译

慈悲心是愤怒与痛苦的解药

2001年在美国上市一周就已卖出10万本。2002年,韩文版销售100万册,成为韩国文化界的热门话题。

2. 前勒口

作者简介

一行禅师(Thich Nhat Hanh)

最具国际影响力的佛法导师之一

1926年出生于越南中部,16岁出家,为临济宗第42代传人。越战期间,致力于推动和平,1967年获诺贝尔和平奖提名。1982年在法国创立梅村道场,推动“正念修持”。2001年,获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠首个“身心灵研究贡献奖”。著作超过一百本,代表作有《你可以不生气》《正念的奇迹》《佛陀之心》《活得安详》《步步安乐行》等。


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发表于2024-12-22

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你可以不生气 电子书 读后感

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以前的我一听到“修行”、“禅学”就排斥的不得了,心想“我又?是和尚!”这本书刚刚买来的时候也有种受骗的感觉,明明是本教人不生气的书,怎么又和和尚弄一块去了!忍着不耐烦,继续翻了几页,渐渐地我的心平静了,不自觉的放慢呼吸,用身体力行练习每一种修行。 其实修行不...  

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慈悲心是愤怒与痛苦的解药。 佛曰人生有八苦:生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎会苦,爱别离苦,求不得苦,五蕴炽盛苦。 生命随风而至随风而逝。 如若看开,我们还生气为哪般。 如若能看开,我们也成了佛。  

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出版者:海南出版社
作者:[法] 一行禅师
出品人:
页数:223
译者:游欣慈
出版时间:2011-10
价格:28.00元
装帧:平装
isbn号码:9787544340076
丛书系列:生命阅读丛书

图书标签: 一行禅师  禅修  心理学  佛学  你可以不生气  修养  灵修  正念得力量   


你可以不生气 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,还能更有智慧地对待别人,面对人生的挫折与痛苦。

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你可以不生气 2024 pdf epub mobi 用户评价

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无甚惊喜……可能先接触的正念,已经练习过了,再阅读这本书就没什么嚼头

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活在当下我们天天说但是坚持实行又是一回事。随时观照自己的心,保持正念不容易。我喜欢饮食禅部分。

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对我这个脾气古怪暴躁,喜欢乱发脾气的人来说是一种很好的劝导

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对我这个脾气古怪暴躁,喜欢乱发脾气的人来说是一种很好的劝导

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正念:呼,我知道愤怒正在我的心中产生浮现。吸:我会好好的照顾你。。。沟通:亲爱的,我要让你知道,我觉得很痛苦,正试着努力,正不去责怪别人包括你,因为我们如此亲近,曾经互相承诺,所以我需要你的帮助,帮助我走出如此痛苦,生气的心境。 如果让我们愤怒的人是自己的亲人或朋友的时候,试着对他说出这句话,说也许很难,但说出来,效果会非常奇妙。试试看。

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