一行禅师(Thich Nhat Hanh)著
游欣慈 译
慈悲心是愤怒与痛苦的解药
2001年在美国上市一周就已卖出10万本。2002年,韩文版销售100万册,成为韩国文化界的热门话题。
2. 前勒口
作者简介
一行禅师(Thich Nhat Hanh)
最具国际影响力的佛法导师之一
1926年出生于越南中部,16岁出家,为临济宗第42代传人。越战期间,致力于推动和平,1967年获诺贝尔和平奖提名。1982年在法国创立梅村道场,推动“正念修持”。2001年,获美国哈佛大学医学院身心研究所颁赠首个“身心灵研究贡献奖”。著作超过一百本,代表作有《你可以不生气》《正念的奇迹》《佛陀之心》《活得安详》《步步安乐行》等。
发表于2025-02-24
你可以不生气 2025 pdf epub mobi 电子书
网站零售书价格折扣比出版公司批发价格折扣都低,书店都在一大批的快速倒闭了,我们的新闻出版总署都无动于衷,坐视不管,你能不生气吗?看到巴勒斯坦呕心沥血加入世界教科文组织,结果美国直接宣称不交会费,你能不生气吗?看到越南,菲律宾等弹丸小国都敢于在南海圈地挑战中...
评分如何去做, 首先,聆听,专注聆听自己的心声,了解心中的痛苦,化解心中的仇恨。 其次,深观,了解自己生气的原因,觉照自己心中正升起的那股无名之火。 再次,正念,专注地呼吸,了知怒火对生理和心理产生的作用,念念分明地觉知它,与它合一,怒火便会很自然地熄灭。
评分现在读了三分之二的样子。这几周慢慢在从之前的depressed状态恢复,除了亲友们的温暖和支持,这本书帮助很大。这篇更多的是最近一些杂感的记录。 明确的从压抑里恢复的信号是,不再将一些小的问题放的特别大,以至于占据了自己全部的思维,异常恐惧或者焦虑或者愤怒。虽然还是...
评分国庆回家看到我奶奶躺在病床上的身影不禁暗自神伤,人老了真的很可怜!回想起我小时候她健步如飞的忙碌在田野上的情景,我不禁感叹岁月如梭,生气真的让我们更加容易衰老,使我们的外在气质令人有距离感,使我们内心对事物的热情更加消退,一辈子会有数不清次的生气,就是这些...
图书标签: 一行禅师 禅修 心理学 佛学 你可以不生气 修养 灵修 正念得力量
《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,还能更有智慧地对待别人,面对人生的挫折与痛苦。
正念 觉知 念念分明 拥抱 转换
评分你可以生气。
评分高僧的作品,出手不凡。非常值得好好读。文笔极为优雅。
评分启发挺多的!长期的习气和生活方式的确可以改改了!书中其实也完全给了不烦躁的答案!你可以转化一切负面能量!
评分这本书更像是随笔集,适合平时翻一翻。非常喜欢一行禅师的写作风格,满满的慈悲心与正念力。希望将来有希望能去法国梅村去看看。
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