The Hoarder in You 2024 pdf epub mobi 电子书

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The Hoarder in You 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

ROBIN ZASIO，心理学博士，执业临床社工，荣获艾美奖提名的急诊室系列纪录片《囤积症》的主角，专门治疗囤积症和其它焦虑相关病症的优秀的医生。

The Hoarder in You 电子书图书目录

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发表于2024-12-22

The Hoarder in You 2024 pdf epub mobi 电子书

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The Hoarder in You 电子书读后感

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“我想说，作为一个健康和科普作家，Zasio博士的书是我这46年来度过的最好的自救工具。她似乎知道有囤积症的人们对付整洁的所有借口和障碍，并且她为这些人提供了实用的，有临床证明的解毒剂。” ----Jane Brody，《纽约时报》（The New York Times） “一本简单易读、组织...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:

作者:Zasio, Robin

出品人:

页数:222

译者:

出版时间:

价格:$ 28.24

装帧:

isbn号码:9781609611316

丛书系列:

图书标签: 石硤尾石塘咀屯門尖沙咀囤积狂 RE

The Hoarder in You 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

中文书名：《你心中的蝜蝂小虫》

英文书名：The Hoarder in You: How to Live a Happier,

Healthier, Uncluttered Life

作者：Robin Zasio

出版社：Rodale Books

代理人：Fletcher & Company/ANA

页数：222页

出版时间：2011年11月

代理地区：中国大陆、台湾

类型：励志

我们都有珍贵的财富：一双喜爱的鞋子，一张心爱的椅子，一个日益增加的唱片收藏库。但有时，我们这种对财物的深厚感情可能会陷入失控状态并达到顶峰，这种状态叫做强迫性囤积。从爱好者和收藏夹到囤积狂和强迫性购物狂，让储物癖们放弃他们的珍贵物品基本不可能，即使这些东西已经堆满了他们的生活和家园。

心理学家Robin Zasio博士说，我们对囤积的迷恋源自于一个事实，那就是我们大多数人都会在某些方面持续地进行囤积。尽管它可能并没有经常干扰到我们的日常生活，但在一定程度上，我们很多人都在囤积着。

《你心中的蝜蝂小虫》提供了切实可行的清理和整理建议，包括如何控制购买不需要的东西的情绪，可化杂乱为整齐有序的处理杂物的方法，以及创建一个组织系统来减少紧张感和焦虑感。Zasio博士也跟大家分享了她遇到的一些最为严重的案例，并解释了我们如何从这些极端的例子中有所学习，不论我们在囤积的路上已经走了多远。

中文版权代理:安德鲁•纳伯格联合国际有限公司北京代表处

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