目錄
第1則――第二主義纔是最好的育兒方式
不要以完美育兒為目標
以寬裕的心情育兒
育兒也有平衡感
第2則――以“霜降育兒”為目標
何謂“霜降育兒”
輕微的受傷與爭吵是重要的體驗
“不行、不行、就是不行！”的育兒
第3則――抱他、對他笑、疼愛他
安定的母子關係可以開啓小孩的心
與孩子接觸以培養母愛
關愛不足會導緻身心發育障礙
妨礙母子關係的主要原因
父親擔負著協助母親的重要角色
第4則――育兒要從培養食欲開始
食欲是一切意欲的基礎
食欲不振的原因有很多
在不知不覺中勉強小孩子吃飯
“飲食”和心靈的發育相關
解除食欲不振
肥胖的原因之一是欲求不滿
第5則――培養正確飲食的能力
飲食的練習從斷奶開始
培育健全的味覺
不要太過於在意偏食
飲食的重點是“不要急”
零食問題不在於吃瞭什麼，而在於吃的次數
第6則――壞習慣把教養都搞壞瞭
白天排尿的教養
夜晚排尿“不要叫他起床、不要責罵他、不要焦急”
5歲以前尿床不用擔心
清潔的教養以沒睡眠
教養的基本原則
第7則――在愉快的活動中鍛煉身體
鍛煉的意義與方法
利用自然條件進行鍛煉
不斷地讓小孩子運動
第8則――仔細聽、仔細迴答、仔細說話
語言的重要性
母子關係建立語言基礎
不迴答語言就無法發展
各種生活體驗可以培育語言能力
第9則――自由自在遊玩培育健全身心
沒有快樂興奮就沒有辦法遊玩
不會遊玩的小孩子增加瞭
運動遊戲及手部遊戲
不要乾涉朋友之間的遊戲
第10則――安定的傢庭培育健全的小孩
溫暖的傢庭氣氛是培育人格的基礎
夫妻和睦是創造傢庭氣氛的基礎
母親主導型的傢庭問題較多
上班族母親和孩子接觸質重於量
養有獨生子和兄弟的方法
後記
· · · · · · (收起)