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发表于2024-06-13

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出版者:知识出版社
作者:王百瑜
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页数:155
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出版时间:2004-1
价格:22.80元
装帧:平装
isbn号码:9787501540419
丛书系列:

图书标签: 时尚  Beauty   


新美体休闲 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

如果你有不正当,不健康或不快乐的生活,就不可能美丽,所以美丽要从日常生活做起,就像修行不在乎形式只在乎修心,每天多花一些时间照顾自己,爱护自己,这是有必要的。现代人的生活普遍处于紧张,忙碌的状态,容易造成身体的疲劳及心理的压力,因此容易产生像失眠,偏头痛,忧郁症等各种文明病,如何找寻释放这些负面能量方法,让自己身心更健康,并预防文明病的产生,就是百瑜时常在研究的课题。

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