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发表于2024-06-13

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作者:王百瑜
出品人:
页数:155
译者:
出版时间:2004-1
价格:22.80元
装帧:平装
isbn号码:9787501540419
丛书系列:

图书标签: 时尚  Beauty   

新美体休闲 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

如果你有不正当，不健康或不快乐的生活，就不可能美丽，所以美丽要从日常生活做起，就像修行不在乎形式只在乎修心，每天多花一些时间照顾自己，爱护自己，这是有必要的。现代人的生活普遍处于紧张，忙碌的状态，容易造成身体的疲劳及心理的压力，因此容易产生像失眠，偏头痛，忧郁症等各种文明病，如何找寻释放这些负面能量方法，让自己身心更健康，并预防文明病的产生，就是百瑜时常在研究的课题。

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