Heart Rate Training 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Heart Rate Training pdf epub mobi 著者簡介

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Heart Rate Training pdf epub mobi 圖書描述

If you're serious about your sport, you're serious about heart rate training. Now, with one small device, you can apply the latest technology, science and research to take the guesswork out of training, monitor progress and see results. "Heart Rate Training" will show you how! From functions, features and operational advice for your device to interpreting and applying the results, "Heart Rate Training" is a step-by-step guide to optimizing performance. You'll learn how, when and why monitors can and should be incorporated into your workouts, training and conditioning programme to produce maximum results.

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發表於2024-09-18

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