内 容 提 要
本书在第一版的基础上修订而成,作者从建国初期至1997年
底国内医药期刊所载的大量中医药方中,精选了经临床验证疗效
显著,且制备简单、药材易得、适于基层医生应用的药方1600余
首,按内科、外科、五官科、妇产科、儿科、皮肤科及肿瘤等七部分汇
编成书。每首药方侧重介绍其药物组成、加减、制用法及疗效四个
方面,内容简明实用。
本书适于临床各科医生、特别是农村、厂矿等基层医院医生参
考,亦可供家庭医疗保健之用。
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阅读体验是极其流畅的,几乎没有那种晦涩难懂的学术术语,即便是讨论一些比较深层次的社会现象或心理学概念,作者的表达方式也仿佛是在和老友拉家常。我特别欣赏它那种批判性的深度,但这种批判又不是单纯的抱怨或指责,而是带着一种建设性的反思。比如在探讨“效率至上”的文化时,它并没有简单地批判“内卷”,而是追溯了这种文化的历史根源,并展示了它如何悄无声息地侵蚀我们的生活质量和人际关系。看到这里时,我正在经历一个非常痛苦的职业转型期,那种被社会期待压得喘不过气的感觉,在这本书里得到了极大的释放。它让我意识到,我的挣扎并非孤例,而且这种挣扎本身就是时代变迁中的必然阵痛。这本书的价值就在于,它能把那些“只可意会不可言传”的集体情绪,清晰地、有力地表达出来,让你感觉你不是一个人在战斗。
评分说真的,这书的内容密度相当高,但神奇的是,它读起来一点也不累。这得益于作者在结构上的巧妙安排。它不像一本按部就班的教科书,更像是一系列精心编排的短篇故事集合,每个“方子”都是一个独立的案例或思考切片,但彼此之间又有着微妙的内在联系,共同构建出一个宏大的时代图景。我试着随手翻开一页,开始阅读关于“数字身份构建”的那一章,原本只打算看个开头,结果一下子陷进去了,直到合上书才发现时间已经过去了一个多小时。作者的叙事节奏掌握得炉火纯青,总能在关键时刻抛出一个令人深思的设问,吊足你的胃口,逼着你去继续往下读,去寻找那个“解药”。这种阅读体验,与那些逻辑严密但略显呆板的专业书籍完全不同,它更具有一种文学性的张力和感染力。
评分我通常对市面上那些自诩能“解决一切问题”的书持保留态度,因为现实世界的复杂性远超任何单一理论能够概括。然而,这本书的独特之处在于,它拒绝给出标准答案,而是专注于提供一种“思维工具箱”。与其说它是一本提供“妙方”的书,不如说它是一本教你如何制作属于自己“妙方”的手册。里面穿插的一些历史典故和哲学思辨,为那些现代困境提供了更深厚的历史纵深感。比如,书中引用了某个古代哲学家的观点来解释现代人的“选择恐惧症”,这个跨越时空的连接,瞬间拔高了整本书的立意。它不满足于停留在表面的现象描述,而是力图挖掘隐藏在现象背后的普适性的人类困境。这种对深度与广度的平衡把握,让我对这本书的价值评价非常高,它不是昙花一现的畅销书,而是值得反复阅读和思考的案头之作。
评分这本书给我留下最深刻印象的是它那种清醒的乐观主义。它毫不回避现代生活的残酷面——内卷的压力、意义感的缺失、人与人之间的疏离——但它处理这些负面情绪的方式却极其积极。它不是让你沉溺于悲观,而是引导你看到在既定框架下,我们仍然拥有的微小但确凿的能动性。那种感觉就像是,作者站在一片漆黑的旷野中,承认了黑暗的巨大,但同时又细心地为你点燃了一支小小的、但足够坚定的火柴。我个人尤其喜欢它对“慢下来”这一概念的重新定义,它不是倡导完全放弃奋斗,而是倡导一种有目的、有节制的“智性慢速行动”。这本书,对于任何感到在当代社会中被裹挟前行的人来说,都是一剂必要的、清醒的、充满洞察力的强心剂。它不是让你停止奔跑,而是让你知道为什么要跑,以及如何跑得更有尊严。
评分这本书,说实话,拿到手的时候我还有点犹豫。封面设计得挺现代,但名字“当代妙方”听起来有点像那种老掉牙的养生指南,心里想着,又是一本老生常谈的“多喝水、早睡觉”之类的陈词滥调吧。结果,我错了。它给我的感觉更像是一本现代社会生存指南,但又不是那种空洞的说教。作者似乎很擅长捕捉我们日常生活中那些微妙的、难以言说的焦虑和困惑,然后用一种非常接地气、甚至带着点幽默感的方式来剖析它们。比如,书中有一段专门讲“信息过载”的应对策略,不是那种教你用软件屏蔽通知的技巧,而是深入探讨了我们为什么会主动沉溺于信息洪流,以及如何重建个人的注意力边界。那种细腻的心理描写,让我忍不住拍案叫绝,感觉自己被精准地理解了。它没有提供一个万能的“灵丹妙药”,而是提供了一套审视问题的全新视角,让你自己去“炼丹”。那种感觉,就像是迷路很久,突然有人递给你一张非常详细、标注清晰的地图,指明了方向,但最终的路还是要自己走。
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