彆再鬧情緒 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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彆再鬧情緒 pdf epub mobi 著者簡介

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彆再鬧情緒 pdf epub mobi 圖書描述

我在墨西哥市長大，是一個傳統的男人。我不但忽視自己的情緒，也忽視我身邊的人所懷有的情緒。迴想過去，可以說以前我做過的許多事對我生命中的人是很無情的，同時對他們也造成瞭傷害。

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彆再鬧情緒 pdf epub mobi 圖書目錄

前言
第一章 解讀情緒解讀力
第二章 感知情緒，與人互動
第三章 釋放內心的感覺
第四章 開啓心門
第五章 平衡你的情緒
第六章 審視內心
第七章 愛情、傢庭和工作
第八章 情緒的戰士
結語 用愛生活
· · · · · · (收起)

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發表於2024-11-24

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