總序
第一部分
韆叟宴”與“涮羊肉”
北京烤鴨源流長
烹飪大全“清宮菜”
“天福號”醬肘子
石勒忌“鬍”與黃瓜宴
彆齣心裁的“燒南北”
魏微斬龍與“小白龍過江’
“笏闆雞”與忠臣精神
蘆花雞上蘆花飛
趙州橋與“雪橋八仙”
一刀改齣名的“改刀肉”
“頭腦”雜割清和元
青梅竹馬“黃葵伴雪梅’
超齡宮女創製“紅娘自配’
硃元璋討吃“瓤豆腐”
“方臘魚”巧退敵兵
“鬆鼠桂魚”與專諸刺王僚
仙人草席燒齣“陸稿薦’
楊貴妃與“貴妃雞”
乞丐偶成“叫化雞’
於右任多謝“鮁肺湯’
顧鼎臣與“天下第一菜”
倪德貪睡燒肉鬆
仙鳳留芳“肉骨頭’
張果老鎮江嘗“肴肉’
戰火“燒”闆鴨
無賴劉邦與“沛縣狗肉”
蘇東坡燒製“東坡肉”
秦始皇被“斬”得魚元
“懷胎鮮魚”傳奇
“西湖醋魚”似母恩
巧譏昏君的“宋嫂魚羹’
奸臣與“一品南乳肉”
康熙垂青“八寶豆腐羹’
賭氣燒齣“佛跳牆”
“太極芋泥”巧懲洋人
“七星魚丸”救海難
郭沫若與“半月沉江’
昭君淚與“雞泥桃花魚’
秀纔詩贊“二迴頭”
“抓炒魚條”縣官待客
詹王和他的“應山滑肉’
湘妃與“湘妃糕”
助嘉靖即位的“蟠龍菜’
肉須閤一的“鯉魚陪麵’
武則天與洛陽“水席”
深有用意的“杞憂烘皮肘”
掛花雞蛋“三不粘”
禦廚秘訣與“道口燒雞”
劉秀與“試量狗肉”
於謙患病與“糊辣湯”
夢中熬成的“蘇傢糝湯”
“關力豆腐”麻綫提
藥王與“海味葫蘆頭”
太後止輦“老童傢”
青海佳肴“乾闆魚”
丁寶楨斬子與“宮保肉丁”
挑夫與“麻婆豆腐”
“過橋米綫”賢妻情
第二部分
“王誌和臭豆腐”偶得記
“�關熏腸”驢肉香
張仲景治病用餃子
屈原與粽子的來曆
諸葛亮愛民創饅頭
“臘八粥”與硃元璋
痛恨國賊“油炸檜”
七仙女與月餅創製
慈禧逃亡喜吃“小窩頭”
燒麥名品“都一處”
著名包子“狗不理”
寒食節與“子推蒸餅”
煎餅為何捲大蔥
乾隆欽賜“一品玉帶糕”
趙匡胤暢食“大救駕”
閤肥“大麻餅”曾立軍功
師兄心血與“棗泥麻餅”
鍋蓋煮夥麵是怎麼迴事
聖諭逼齣“五丁包子”
“白湯麵”救人急難
為百姓著想的“西亭脆餅”
伍子胥流芳“蘇州糕團”
從“大救駕”到“酥油餅”
韓世忠騎驢與“乾炸響鈴”
戚繼光平倭得“光餅”
漁民與“度小月擔子麵”
殘羹剩菜“雞仔餅”
“潮州老婆餅”傳奇
江城風行“熱乾麵”
“牛肉摳餃子”的傳說
賄賂皇帝的“黃石港餅”
秦始皇禦封“水麻酥”
老闆娘貪嘴創佳點
“雲夢魚麵”偶然成
重陽佳節“九黃餅”
劉備招親與“龍風喜餅”
能吃不能喝的“武陟油茶”
“燎花”與賭徒
唐太宗盛贊“少林八寶酥”
太學生與“一品包子”
“焦蓋燒餅”見民心
“勺子饃”為何有劍孔
“水花佛手糖糕”的來曆
張龍趙虎共食“龍虎麵”
“伊府麵”為將軍送行
“博望鍋饋”定軍心
救過皇帝命的“鍋榻”
“蛋烘糕”偶成縴夫手
小吃賺大錢的“雷傢豆腐圓子”
“戀愛豆腐果”的浪漫
· · · · · · (收起)