每天学点冷读术全集

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出版者:新世界
作者:郭建北
出品人:
页数:259
译者:
出版时间:2012-4
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787510426018
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 冷读术
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  • 自我提升
  • 趣味阅读
  • 认知科学
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  • 思维拓展
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具体描述

《每天学点冷读术全集》内容简介:冷读术是一门至今尚未完全公开的学问,它可以轻松地实现“了解对方心意”和“建立信任关系”的双重目标。可以说,冷读术是读心术和攻心术的完美结合。首先借由读心术了解对方的心意,然后再使用攻心术建立信任关系,进而可以操控他人心理,随心所欲地达成自己的目的。令人遗憾的是,最早使用冷读术的并非心理学专家,而是那些街边的算命师。以及一些专业的骗子,这也是冷读术迟迟未能公开的一个重要原因。当然,真正的冷读术并不是教你诈,更不是教你骗,而是教你以对方为中心,感受对方的感受,站在对方的立场上思考问题,从而赢得对方的信任和友谊。抱着一颗真诚的心,善用冷读术,能够让你在人际关系中随心所欲。而以骗术运用冷读术者,终将搬石头砸自己的脚。《每天学点冷读术全集》适合大众阅读。

《人间洞察:微表情与非语言沟通的艺术》 内容简介 在这个信息爆炸的时代,我们接收和发送着海量的语言信息,但真正的交流,往往发生在那些无声的瞬间。我们的思想、情感、意图,常常比语言本身更早、更真实地通过肢体动作、面部表情和语调的细微变化泄露出来。 《人间洞察:微表情与非语言沟通的艺术》并非一本关于“速成读心术”的快餐指南,而是一部深入浅出、基于心理学与行为科学的实战手册。它旨在引导读者超越语言的表象,捕捉隐藏在日常互动中的真实信号,从而建立更深刻、更有效的连接,或是在关键的博弈中占据先机。 本书结构清晰,分为四大核心板块,层层递进地剖析了非语言沟通的复杂体系。 --- 第一部:解码基础——人类行为的底层逻辑 本部分是理解所有非语言信号的基础。我们首先探讨人类行为的进化根源,理解为什么某些表情是普世的,以及环境如何塑造我们的肢体语言。 1. 情绪的生理学基础与通用表达: 我们将详尽解析保罗·艾克曼提出的七种基本情绪(如恐惧、厌恶、惊讶、快乐、悲伤、愤怒、轻蔑)在面部肌肉运动上的精确表现。重点不在于简单识别“笑脸”,而在于辨别“杜兴式微笑”(Duchenne Smile)——真正的愉悦与礼节性假笑之间的肌肉差异。 2. 核心区域的关注点: 介绍判断真实性的关键区域——眼睛(瞳孔变化、眨眼频率)、嘴唇(收紧与放松)、眉毛(上扬与下压)。详细描述“微表情”的特征:短暂性(小于半秒)、不受控制、往往在个体试图压抑真实情绪时出现。 3. 姿势的语境化解读: 姿势是自我状态的宏观体现。本书提供了从“开放”到“封闭”的姿态光谱分析,涵盖身体朝向、躯干倾斜、以及不同文化背景下对“空间占有”的潜意识需求。例如,在商务谈判中,身体向后靠拢可能表示防御,而双臂交叉在不同情境下可能是自信的标志,也可能是防御的信号。 --- 第二部:空间与接触——人际界限的无声对话 人与人之间的物理距离,比我们想象的要精确得多。本部分聚焦于“空间语言”——我们如何管理和使用我们周围的空间。 1. 亲密距离的文化差异: 详细阐述霍尔(Edward T. Hall)提出的四个距离层级(亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离),并对比东西方文化在这些距离上的适应性差异。理解侵入“安全区”可能引发的潜意识不适感。 2. 占有与边界: 分析个体如何通过放置物品(如包、杯子)来无意识地延伸自己的领地。讨论“镜面效应”(Mirroring)在建立融洽关系中的作用,以及如何通过微妙地模仿对方的姿态来建立信任。 3. 触碰的心理学: 触碰是最高强度的非语言交流。本书分类讨论了不同部位的触碰(如手臂、肩膀、手掌)所传达的不同信息,从安慰、支配到建立亲密感。强调在专业环境中,对“接触的许可”的敏感性是专业素养的体现。 --- 第三部:声音的色彩——语调、节奏与潜台词 语言的意义由7%的词汇决定,而剩下的93%则由非语言元素构成。本部分深入挖掘声音的非文字信息。 1. 韵律学分析(Prosody): 探讨语速的快慢与听者情绪和信息重要性的关系。语速突然放慢可能意味着重要信息的强调,而语速加快则可能暗示焦虑或试图掩盖某些事实。 2. 音高与权威感: 分析声音的低沉(通常与权威和自信相关)与尖锐(常与紧张或兴奋相关)之间的关联。如何通过调节音高来适应不同的沟通场景,例如,在陈述中保持平稳的低音以增强可信度。 3. 停顿的艺术: 沉默并非空白。分析停顿在修辞学和心理学中的作用——是思考的信号,是权力的展示,还是对前言的刻意回避?如何利用“有效的沉默”来迫使对方主动填补信息空白。 --- 第四部:情境应用——综合解读与高阶策略 前三部分提供了“零件”的解读方法,本部分则教导读者如何将这些信号整合到实际情境中,进行高阶的“情境诊断”。 1. 信号的集群与验证: 强调任何单一的信号都可能是误导性的。本书的核心理念是“集群验证”——只有当面部表情、姿势、空间距离和声音特征同时指向一个方向时,我们才能相对确信地得出结论。例如,一个人说“我没事”,但同时伴随着眼神闪躲、肩膀轻微耸起以及语速加快,这构成了防御性的信号集群。 2. 压力下的行为模式: 详细分析在谈判、面试或冲突管理等高压情境下,人们为了缓解认知负荷而采取的“自我安抚行为”(Self-Soothing Gestures),如摸脖子、摩擦双手、玩弄衣物。识别这些行为是判断压力水平的关键。 3. 适应性沟通策略: 如何根据对方的非语言反馈,动态调整自己的沟通方式。如果发现对方出现防御性姿态,如何通过放松自己的肢体语言、降低音量或改变话题来“解冻”当前的交流僵局。 --- 总结 《人间洞察:微表情与非语言沟通的艺术》是一份邀请,邀请读者进入人类行为的隐秘世界。它提供的不是操纵他人的工具,而是自我认知和同理心的提升路径。通过对这些无声语言的精通,你将能够更准确地理解他人内心的真实驱动力,从而在人际交往的每一个层面,无论是在职场晋升、人际关系维护还是冲突解决中,都做出更明智、更具洞察力的回应。这是一门关于“看”的艺术,看穿表象,直达人心。

作者简介

郭建北

国内某传媒机构CEO,致力于心理学及人际关系学研究,在长期的学习和实践后曾慨叹:“世界上最难懂的是人心,世界上最容易懂的也是人心!”出版有《别跟我玩心计》、《看故事弄懂客户心理》、《少犯错误多拿单》等经典畅销书。

目录信息

第一章 什么是冷读术:瞬间建立信赖关系的技巧 冒牌算命师不为人知的秘技:冷读术 骗子的哲学:先赢得信任,再开始行骗 建立信赖关系是人际关系的终极目标 运用冷读术,交到你想交的朋友 冷读术可以让你的人际关系随心所欲第二章 冷读术的秘诀:一句话说中对方的心思 使用否定问句,轻易说中对方的事 四大“框架”一语说中对方烦恼 让对方陷入选择性记忆的圈~ 巴南效应,例行话题的应用 只要让对方认为“说中了”就可以第三章 冷读术的策略:把话说到对方心坎上 说对方想听的话,听对方想说的话 运用分割法巧妙处理抱怨与危机 运用组合法引导对方的反对情绪 使用扩大法“拢住”对方心思 巧用缩小法命中关注的事项 库存通用旬的三个原理第四章 冷读术的目标:瞬问获得对方的信任 对对方的一切时刻保持惊喜 使用具有暗示性的肢体语言 模糊预言法让对方心悦诚服 吃透“两面性”,好印象很简单 运用同步反应开启信任通道第五章 如何在不知不觉中打开对方的心扉 巧妙询问法开启初次交流之门 使用特异话术影响他人潜意识 用开放性话题引导对方侃侃而谈 灵活运用框架转换术,攻破心灵防备 关键转折词助你顺利达成目的第六章 如何不露痕迹地操控对方的心理 “双重束缚”让对方无处可逃 捆绑潜意识,影响对方思维 让人难以招架的“是的”组合 运用冷读术,有效说服固执的人 “空间”冷读术,操纵距离感 “巧妙法则”控制他人的潜意识第七章 如何在不为人知的情况下读懂对方 观察关联反应,推断对方是否赞成 制造平和的氛围,让他人轻松吐露心声 兴趣指数测试:探知对方是否真的感兴趣 敌友测试:了解他是否会真心助心 对方是真的信心满满,还是在虚张声势第八章 看穿对方小动作背后隐藏的秘密 瞬间流露的表情才是真实可信的 当人内心不安时会自然流露Sdx动作 从脚部动作可以看出对方的情绪波动 从躯干动作可以看出双方的信任关系 手臂动作就是对方的权力宣告 通过手势看出对方的自信程度第九章 练就火眼金睛,识破对方的伪装 投石问路,看出对方是否有隐瞒 突然来个强烈刺激,看对方的情绪反应 言多必失:想套话就让对方多说话 特意强调“巧合”的事可能是有意为之的 以“忙”为借口可能只是需要你的再三邀请第十章 引诱术:鱼饵做得好,不怕鱼儿不上钩 懂得倾听的人,更容易受到赏识 赞美和恭维的话人人都爱听 说话留点空白,才更有韵味 巧妙应对人“贪婪”的本性 适度威胁,提醒对方不要错失良机 难以得到的东西,才会懂得珍惜第十一章 暗示术:让你的想法侵入对方的头脑 说新观点时用“如您所知”抬高对方 利用自尊心,恭维对方使其就范 言在此而意在彼,拐弯抹角达到目的 丑话说在前头更容易得到他人的支持 模仿对方说话,使其在潜意识里相信你第十二章 抓住性格弱点,牵着对方的鼻子走 需要先满足其自尊心再提意见 先取得对方的信任才能沟通 交流时可以反复对其进行暗示 要用温柔战术来打动爱好竞争的人 可以引用权威的话来压倒自以为是的人第十三章 找准人性软肋,集中力量予以致命一击 外表要尽量迷糊,内心要尽量清楚 一旦出手就要让小人魂飞魄散 突然大声说话能够扰乱对方心智 用“牵制法”事前堵死对方反驳的余地 以子之矛攻子之盾,对其造成超乎想象的打击第十四章 欲擒故纵,后退一步是为了前进三步 欲取先予,让对方难以推托你的请求 将心比心,善用“同理心”说服对方 给对方一个忠告,使其死心塌地相信你 激怒对方然后道歉,使对方接受苛刻的条件 l 把条件说成是对方的机会,使其无法拒绝第十五章 知根知底,挖掘行为背后的心理根源 互惠原理:你对我好,我就对你好 喜好原理:为什么人们会爱屋及乌 从众原理:被人孤立的滋味不好受 竞争效应:资源越是稀缺,人们争夺得越激烈 去个性化效应:为什么老实人也会变疯狂 服从权威:权威拥有强迫他人服从的权力
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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老实说,我一直是个比较慢热的人,不太擅长和陌生人打交道,总觉得面对面的时候,脑子会一片空白,不知道该说什么,也不知道对方在想什么。所以,当我在书店看到这本书的时候,虽然书名有点“劝退”,但好奇心还是驱使我翻看了几页。书中的文字就像一个温和的向导,用一种非常接地气的方式,一点点地揭示着人际交往中的微妙之处。它不是那种高高在上的说教,而是通过一个个生动的场景和案例,让我看到原来那些“高情商”的人,在与人交流时,其实都在运用一些我们自己也可能无意中做过的技巧。我特别喜欢书里提到的那些观察细节的方法,原来一个眼神、一个微小的动作,都可能透露出很多信息。读完之后,我感觉自己好像打开了一扇新的窗户,看到了人与人之间更深层次的连接方式,也对如何与不同性格的人相处有了一个更清晰的认识。不再是那种“算了,我不去了”的逃避,而是多了一份想要去尝试、去理解的勇气。

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读这套书的过程,就像是在进行一场有趣的心理侦探游戏。它并没有给你直接的答案,而是提供了一套观察和分析的工具,让你自己去发现隐藏在行为背后的真相。我是一个比较喜欢逻辑思考的人,所以书中那些关于行为模式、心理暗示的分析,对我来说非常有吸引力。它让我明白,很多时候,我们以为的“巧合”或“直觉”,其实都蕴含着一定的规律可循。而且,这本书的语言风格非常朴实,没有太多专业术语,读起来很轻松,不会让人觉得有学习的压力。更重要的是,它不仅仅是理论知识,还提供了大量的实践案例,让你能够立刻将学到的东西运用到生活中,并且感受到它的有效性。我感觉自己好像在无形中,学会了一套与人深度沟通的“内功心法”,能够更敏锐地感知周围的世界,也更懂得如何与人建立真诚而有效的连接。

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这本书给我的感觉,就像是一把解锁人际关系的万能钥匙,但它不是那种强制性的开启,而是非常巧妙地在你不知不觉中,为你打开了沟通的大门。它没有教你如何去 manipulate(操纵)别人,而是更侧重于如何去理解和回应,让你在与人交流时,能够更加自如和自信。我尤其欣赏书中对于肢体语言和微表情的解读,有时候我们自己都不会注意到的一些细微之处,在这本书里却被放大,并赋予了深刻的意义。通过学习这些,我发现自己看人的眼光似乎也变得敏锐了许多,能够更准确地把握对方的情绪和意图。这种能力,不仅仅体现在工作场合,在日常生活中,比如和家人、朋友相处,也让我感觉更加融洽。不再是那种“我觉得你应该这样”的单方面想法,而是能够站在对方的角度去思考,去感受,从而建立起更深厚的连接。

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我最近的社交圈子突然扩大了不少,以前都是些老朋友,突然多了很多新面孔,尤其是工作上,经常需要和不同背景、不同想法的人打交道。说实话,一开始我有点招架不住,总觉得别人的想法和我的不太一样,沟通起来总有些隔阂。后来朋友推荐了这套书,虽然我不太相信有什么“术”能立刻改变什么,但还是抱着试试看的心态翻了翻。里面的内容真的挺有意思的,它不像那种教你如何“套路”别人的书,而是教你怎么去“读懂”别人,怎么去理解对方的潜台词,怎么在不引起对方反感的前提下,获得更有效的信息。我记得有一次,和一个客户谈合作,以前我可能会直接提出我的想法,但这次我试着运用了书里的一些方法,先去观察客户的反应,然后再根据他的反馈来调整我的说辞,结果效果出乎意料地好。那种感觉就像是,我不再是单方面地去说,而是和对方一起在“共舞”,找到一个都能接受的节奏。

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这套书的包装真是够“冷”的,深沉的蓝色封面上,只有书名和一套极简的符号,没有花里胡哨的插画,一开始我还以为是哲学类的读物。拿到手后,沉甸甸的,翻开第一页,一股淡淡的纸墨香就扑鼻而来,那种触感和气味,瞬间把我拉回了学生时代,怀念起那些在图书馆里沉浸于书海的日子。书页的纸质相当不错,厚实而有质感,即使是长时间翻阅,也不会有廉价感。封面的设计虽然低调,但仔细看,那些符号似乎隐藏着某种深意,仿佛在暗示着书中内容的精髓,一种不动声色的智慧。书的装帧也很考究,采用的是锁线胶装,打开书脊不会轻易散架,这一点对于经常需要翻阅查找资料的我来说,非常贴心。每一页的排版也十分清晰,字号大小适中,行间距也恰到好处,阅读起来非常舒适,不会感到疲劳。总的来说,从拿到书的第一眼起,就感受到了它传递出的那种沉静、内敛的气质,仿佛一本等待被细细品味的古籍,让人心生敬意,也充满了探索的欲望。

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三星是给送我这书的徐哥的,不然还掉星星的

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有的内容挺有用的,有的地方有点牵强。部分招数运用起来也比较难,我还是喜欢随意自然的生活。

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包装难看

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