《影響大腦的7個壞習慣》內容簡介：大腦運轉狀態良好、能力發揮最佳，一直是人類的追求！但我們的大腦並不好被控製，它也有自已的先天本能與後天運作慣性，也會受很多因素的影響。大多數人總會忽略這點，隻是一相情願地去“開發”、“鍛煉”自已的大腦，而真正影響大腦運作的壞習慣，卻一個都沒認識到，更談不上改掉！於是，這些大腦時常運轉欠佳，腦力發揮失常，且總是壓力重重、疲於奔命。
而另一些成功人士的最大優勢，並不在於他過人的精力或聰明纔智，而是懂得瞭解它與生俱來的本能，順應它的後天形成的慣性，找到並丟掉那些壞習慣，從而不費吹灰之力徹底發揮大腦潛力，輕輕鬆鬆地讓大腦做齣最佳錶現，順利突破睏境，達到目標。
具體描述
讀後感
書名是《影響大腦的7個壞習慣》，書的主體結構也是分為七個部分，但實際上作者在書中所談到的影響大腦的壞習慣並不隻有七個。對於每一章的內容來說，章標題還不夠貼切。所以，這本書實質上可以更名為《影響大腦的五十九個注意點》。 作者是腦神經外科大夫，對人的認知...
評分書名是《影響大腦的7個壞習慣》，書的主體結構也是分為七個部分，但實際上作者在書中所談到的影響大腦的壞習慣並不隻有七個。對於每一章的內容來說，章標題還不夠貼切。所以，這本書實質上可以更名為《影響大腦的五十九個注意點》。 作者是腦神經外科大夫，對人的認知...
評分書名是《影響大腦的7個壞習慣》，書的主體結構也是分為七個部分，但實際上作者在書中所談到的影響大腦的壞習慣並不隻有七個。對於每一章的內容來說，章標題還不夠貼切。所以，這本書實質上可以更名為《影響大腦的五十九個注意點》。 作者是腦神經外科大夫，對人的認知...
評分書名是《影響大腦的7個壞習慣》，書的主體結構也是分為七個部分，但實際上作者在書中所談到的影響大腦的壞習慣並不隻有七個。對於每一章的內容來說，章標題還不夠貼切。所以，這本書實質上可以更名為《影響大腦的五十九個注意點》。 作者是腦神經外科大夫，對人的認知...
評分書名是《影響大腦的7個壞習慣》，書的主體結構也是分為七個部分，但實際上作者在書中所談到的影響大腦的壞習慣並不隻有七個。對於每一章的內容來說，章標題還不夠貼切。所以，這本書實質上可以更名為《影響大腦的五十九個注意點》。 作者是腦神經外科大夫，對人的認知...
用戶評價
蠻有條理，令人信服。希望能改善自己的習慣
评分淺談即止的感覺。
评分挺靠譜的一本書
评分但看名字並沒有太大興趣，在圖書館沒有找到想找的書就隨便翻翻目錄，結果不小心被內容吸引瞭。我很難說是不是一本雞湯，但若是雞湯，也是一碗非常實在乾貨滿滿的雞湯！深入淺齣的敘述，內容也非常實用，我在思考和行動上做齣微小的改變，但身邊人都會驚呼，感覺你最近進步瞭不少！ 真實感覺是非常值得閱讀學習的一本書，準備買迴來，時常再刷一刷，提醒自己！積極，正麵！
评分但看名字並沒有太大興趣，在圖書館沒有找到想找的書就隨便翻翻目錄，結果不小心被內容吸引瞭。我很難說是不是一本雞湯，但若是雞湯，也是一碗非常實在乾貨滿滿的雞湯！深入淺齣的敘述，內容也非常實用，我在思考和行動上做齣微小的改變，但身邊人都會驚呼，感覺你最近進步瞭不少！ 真實感覺是非常值得閱讀學習的一本書，準備買迴來，時常再刷一刷，提醒自己！積極，正麵！
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