创建成功家庭

出版者:世界图书出版公司

作者:K.A.卡合瓦瑞(美)

页数:224

译者:张长海/等

出版时间:1997-05

价格:17.00

装帧:平装

isbn号码:9787506230551

目录信息

目录
第1章 开场白
何谓成功的家庭
一道学习新的生活技能
家庭是社会的一面镜子
对提高人类价值的欣赏
第2章 家庭中的人权
女人和男人的职责
女人的事业和母性
男人的工作和父性
对孩子的新态度
变革中的家庭
永远不朽的家庭
第3章 培育孩子的基本原则
认识人类天性
对人性的态度将影响他们如何做父母
每个孩子都有其独特性
精神参照体系
积极的和消极的经历
第4章 家庭交流
家庭交流行为的构成
良好的家庭交流
交流练习
第5章 家庭民主协商
什么是民主协商
协商的步骤
协商所必需的态度和技巧
家庭中的协商和平等
关于家庭协商的一些行之有效的提示
学习并利用协商的好处
家庭协商练习
家庭协商检测要点
第6章 鼓励最佳潜能的发挥
建立相互信任的关系
在一起相处
培养全面的人生观
建立伙伴关系
独立与基本准则
与同伴一道玩耍
强化个性
锻炼、感观刺激和玩具
第7章 纪律
家庭管理方式
尊敬父母
尊重孩子
为将来作准备的纪律
在成功的家庭里培育儿童
第8章 兄弟姐妹
父母无思想准备的第一个孩子
兄弟姐妹间的竞争开始了
兄弟姐妹之间对抗的升级
如何防止兄弟姐妹间的对抗
第9章 健康的心理
诚实
一致性
灵活性
向孩子道歉
避免角色分派和起绰号
崇敬
沉思
欢笑和幽默
家庭乐趣
第10章 家庭财政
需求
家庭预算
孩子们的作用
失业和贫困
第11章 爱的行动
认可、赞许和甜美的话语
爱与身体接触
体贴与关怀
家务劳动
第12章 解决家庭问题
减少可避免的问题
不可避免的问题和个人成长
紧张
感觉与现实
解决问题的方法
第13章 走入大千世界
培养无偏见的孩子
职业计划、教育和自我发展
青少年时期
向成年过渡
结尾的话
· · · · · · (收起)

用户评价

说实话，我对市面上那些鼓吹“浪漫永不褪色”的家庭书是嗤之以鼻的。我更看重的是那种直面生活真相的坚韧力量。这本书最打动我的地方，在于它毫不回避地揭示了家庭生活中的“倦怠期”和“平淡期”的必然性。它没有粉饰太平，反而把这些“低谷”视为进阶的必经之路。作者的语言风格非常接地气，甚至带有一点点幽默感，读起来一点也不沉重。她分享了一些非常真实的案例，比如如何处理“责任感压垮了亲密感”的困境，以及如何通过微小的、非语言的仪式感来重新点燃连接。我特别喜欢书中关于“共享意义构建”的章节，它强调家庭不应仅仅是责任的集合，更应该是共同愿景的载体。她建议定期的家庭“愿景会议”，这听起来可能有点严肃，但作者巧妙地将其转化为家庭成员共同策划未来旅行、共同学习新技能的轻松活动。这本书让我明白，家庭的“成功”不在于一帆风顺，而在于面对波折时，我们是否有共同面对并从中汲取力量的能力。

从一个文化人类学的角度来看，这本书对家庭模式的演变和适应性给出了令人耳目-一新的洞察。它没有将某个特定的家庭结构（比如传统的双亲家庭）奉为圭臬，而是更关注于“功能性”而非“形式性”。作者大量引用了跨文化研究的案例，说明了在不同的社会背景下，家庭是如何通过灵活调整内部结构来维持其核心功能的——即提供安全感、归属感和个体发展的支持。我特别欣赏其中关于“家庭韧性”的讨论，它将家庭视为一个具有自我修复能力的有机体。书中探讨了如何建立“家庭的抗压缓冲区”，例如，鼓励家庭成员发展多元化的社会支持网络，而不是将所有情感需求都压在家庭内部，造成超负荷运转。这种宏观视野，让我对家庭的长期发展有了更具弹性的理解。它告诉我，真正的强大，是能够接纳变化、拥抱不确定性，并建立一套能够灵活应对外部冲击的内部机制。这本书真正拓宽了我对“成功家庭”定义的边界。

这本书的阅读体验，就像是经历了一次深度的自我对话。它迫使我跳出“我的家庭”这个舒适区，去审视我在家庭系统中所扮演的角色，以及我那些未被意识到的预设行为模式。作者在探讨“有效倾听”的部分，简直是对我过去沟通方式的一次颠覆性重塑。我一直以为自己是个很好的倾听者，直到读到书中关于“预设性倾听”的分析——即我们的大脑总是在别人说话时，同步准备自己的反驳或建议，而非真正吸收对方的情绪和信息。作者提供了一系列“静默练习”和“确认性复述”的方法，要求练习者在回应前，必须先用自己的话复述对方的核心感受。这个练习非常困难，但效果惊人。它极大地减少了误解的发生，让我的配偶和孩子都感受到了前所未有的理解。这本书的价值不在于它提供了多少外在的工具，而在于它如何深刻地撬动了个体内心深处对亲密关系的认知和反应机制，是一种由内而外的重塑。

这本书简直是我的救星！我一直觉得，建立一个稳固而充满爱的家庭就像是在迷雾中航行，完全没有方向感。市面上的育儿经和婚姻指南，要么过于理论化，要么就是陈词滥调，让人读完后感觉信息量巨大却找不到落地的实用方法。然而，这本书完全不一样。它没有给我一堆生硬的规则，而是像一位经验丰富的朋友，坐在我对面，用最贴近生活的方式，拆解了“家庭建设”这个宏大的命题。我尤其欣赏作者对于“冲突管理”的处理，她没有鼓吹“永不争吵的家庭是完美家庭”这种不切实际的口号，而是着重于如何将争吵转化为成长的契机。比如，书中详细描述了如何区分“情绪性回应”和“建设性沟通”，并且给出了在情绪高涨时暂停对话的“安全词”机制。我尝试在最近一次与伴侣的小摩擦中运用了这种方法，效果立竿见影，我们双方都感觉到了被尊重，而不是被指责。这本书真正做到了，把抽象的“爱”和“责任”转化为日常生活中可以操作的“技能包”，让我对未来的家庭生活充满了信心和期待，这不仅仅是一本书，简直是家庭关系的“使用说明书”。

我是一个对细节有着近乎苛刻要求的人，尤其是在处理人际关系这种复杂系统时，我更倾向于寻找那种结构清晰、逻辑严谨的分析框架。这本书在这一点上，简直是教科书级别的典范。它没有停留在讲述“我们应该如何相爱”的感性层面，而是深入到家庭系统的动力学分析。它用了一种类似工程学的视角来解构家庭的各个组成部分——比如，如何设定清晰的角色边界，如何处理代际影响对原生家庭模式的继承与颠覆。我发现书中对“家庭财务透明度”和“个人空间界限”的论述尤为精辟。作者提出，很多家庭矛盾的根源，并非是感情破裂，而是因为边界模糊导致的资源和精力过度消耗。她提供了一套非常细致的“家庭契约”构建流程，从非正式的口头约定，到可以书面化的关键事项，每一步都有明确的指导。这种由浅入深、层层递进的分析结构，让我这个习惯于系统化思维的人感到非常受用。读完后，我不再是凭感觉在经营家庭，而是有了一套可以定期回顾和优化的系统模型，这对于追求效率和长久稳定性的我来说，价值无可估量。