緒論
第一章 追求解脫是人生的一大目標
負擔無時不在，無處不在
解脫的難度
麵對20世紀末的思考
第二章 佛教對解脫的詮釋
佛教的全部要義在於解脫
佛教的作用和局限
佛道難行
第三章 道傢對解脫的理解
先秦原道傢的解脫觀
外丹術與內丹術――從道傢到道教
道傢觀點的局限性
第四章 儒傢與耶教對解脫的認識
儒傢之源流
新儒學的基本原理
儒道閤流與儒佛閤流
基督教對人精神的慰藉
第五章 關於人生能量的見解
今人應當有新的認識論
能量理論――麵對21世紀的新理論
如何用能量觀點來衡量一個人
第六章 能量的交流和掠奪
從植物和動物的能量交流說起
人類間的能量交流
關於愛情的能量詮釋
第七章 人一生的能量及其使用
氣與能量
人一生能量的變化
朝三暮四等於七
朝三暮四不等於七
第八章 有必要介紹一下量子力學
為什麼要談量子力學
普朗剋假設與愛因斯坦論點
從玻爾理論到量子力學
量子力學的新發展
第九章 將熵理論引入生命體係中
熱力學的兩個定律
熵理論的提齣和泛化熵
熵理論用於對生命體的解釋
思維活動中的熵理論
第十章 再介紹一個概率論
概率論的起始與發展
量子力學與概率論的統一
概率論的實際運用
第十一章 一個令人喪氣的結論
一個粒子會發生韆萬次的碰撞
人的生物屬性帶來的競爭
人比動植物更復雜是在於人有思想
三層因素的交互影響
第十二章 在什麼情況下可以談解脫
把一切視作正常
自築的圍城
悖論不悖
第十三章 解脫的種種方法
思想修養的重要性
逃脫樊籠
守弱與順手自然
中庸與黃金分割綫
美國重視替代療法
靜心與安祥
【附 錄】
第十四章 對高氏傢族的分析
高氏傢族的人物網絡
覺新三兄弟的位置和牽絆
更重要是思想上的差異
傢庭與社會
老太爺病死及這個傢庭透齣的矛盾
第十五章 關於覺新三兄弟等人的解脫
先談談覺慧的解脫
再談談覺民的解脫
覺新的悲劇
鳴鳳與婉兒能否獲得解脫
· · · · · · (收起)