职业生涯中的养生计划

剑歌真名王宝华，国内职场养生理论的创立者，之前曾任搜狐网互动商务中心经理。他将身心管理与绩效管理融为一体，推出《职业生涯中的养生计划》训练课程，迅速受到企业的欢迎，被誉为最令员工受益的培训课程之一。作者自幼练习武术．精通经络养生法．在大学时代曾获得过高校武术比赛冠军，毕业后做过大学老师、武术教练、健身顾问、财经记者、公司高管，其创编的职场养生操被评选为2003年＄北京市优秀健身项目。

出版者:中央编译出版社

作者:剑歌

页数:240

出版时间:2004-11

价格:28.00

装帧:平装

isbn号码:9787802110182

图书标签:养生身心管理职业生涯养生职业生涯科普读物养生保健管理极力推荐

剑歌在这本书中生动介绍了身心体验、能量控制、饮食管理、运动管理、精神减压、欲望管理、养生式思维等职场养生的全新的理念，并设计出一整套行之有效的职场养生管理系统，堪称为当代企业管理领域的重大突破同，也不愧是广大职业阶层在职场奋斗过程中的最佳培训教材。这本书匠心独具，旁征博引，妙笔巧构，体现了剑欧沉苦而练达的人生风格，充满了哲理和智慧，称的上是传世之作。

用户评价

这是一本好书，关于工作和养生的，一次性解决了人类的二大难题，不错的哦，朋友们，有空看看吧！！

职场养生，比较值得一读，关键要落实到实际行动中...推荐一看

极力推荐，理念很好 我所关注：身体+工作=绿色绩效；双趋、双避、趋避冲突；欲望管理；冰激凌管理法；养生社团互相监督

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