一、來到人世
正視自己活下去
人的智慧——坐
結果從最初就定瞭
朋友之間有老師
說得容易，做起來難
持有正直的心態
人的成長沒有終結
勇於嘗試徒勞
看不到真正的自己
辛苦所得到的喜悅
二、磨煉自己的勇氣
時不待人
捨身求道
披荊斬棘
沒有做不成的事
如果及早發現
同裘之交
大魚在深海
知恥
辛苦瞭卻被嘲笑
淺薄的人，愛提問
三、人生之寶
探尋之寶就在你的眼前
曉一而知全部
掌中掬月
被敬仰為人類導師的人
人為什麼尊貴？
現今，此處的美好
另外一個自我
畜生比人更瞭不起
身外之物，非我傢之寶
潺潺的溪流水就是佛的聲音
四、活著的歡樂
天地中的自我
機遇成熟
充滿真理的景色
像潺潺流水般地
忙與閑和諧的世界
絕妙的心機
蓮葉圓，菱實尖
放下重擔，品味清風
有意和無心的協奏
五、生的氣概
迅捷察曉的作用
發揮自己的力量
似流星閃電般的迅捷
吞進大河水
長江之水成為牛奶
鶴蹴韆尺之雪而飛
人世間的通用
經常保持謙虛之心
超凡入聖的世界
如將軍赴戰場一樣
六、不懼權威
無佛便無凡夫
凡夫與聖人同居
超越悟的世界
“不風流”的風流
連佛字都不想聽
超佛，越祖
殺佛之勢
無形之物不會毀壞
酒後不認賬
相遇見人格
七、天天是好日
人被汙濁瞭就沒有希望瞭
迴到我傢的寬鬆之時
越過時空的另一個世界
悠遊自得的日子
像池塘映月般的清純
花為誰開
忘卻過去的艱苦之日
今天是今天，明天將颳明天的風
八、傳授真實
真實不能用口來傳授
當小雞從蛋殼生齣來的時候
超過老子的兒子纔能接班
不能直接傳授的“真實”
九、嚮死而生
落下而結凍的水滴
在水流上撞擊球子（念珠）
看著腳下行進
隻要活著煩惱不盡
魔襲認真之人
如履薄冰，如走白刃
不可自找“老”
持有決定進退的實力
想清澈透骨的願望
十、如何死
人生的大晦日
不是由生轉嚮死
生死難言的屍體
可以從生死的痛苦中擺脫嗎
屍體也是自己美好的身姿
（我不死的）死法
自己決定的死
“咱就睡一覺”吧
最後的遺言留下什麼呢
走嚮來世的旅途
後記
· · · · · · (收起)