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《改變孩子一生的營養益智計劃》的理念我很喜歡，很支持：父母為孩子提供的飲食對兒童的大腦運作、行為錶現以及智力發育等産生極大的影響。我是鍾情於佛教的，所以聽佛陀教誨，建議吃素，吃素的好處簡答幾句也說不完，可以看這本書詳細瞭解。  

現在很多商傢都說，要補鈣、要補鋅、要補充益智營養，我覺得都對，為瞭孩子的智力成長，是應該多多補益，作者在長期的研究工作中接觸過上百名患有注意裏缺陷多動癥、孤獨癥等疾患的兒童，發現他們在食物中缺乏的營養都有很大的關係，這本書，很科學。  

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幫助學生獲取最佳營養，從而最大限度地開發孩子的潛力，在孩子上學的時候，都要給孩子補充營養，畢竟每天都要經曆巨大的腦力勞動，可是現在孩子們都普遍挑食，不樂意吃蔬菜，也有隻要吃肉的，其實都是營養補給不均衡的錶現，最好看看書中，還是給孩子一個健康的體魄和頭腦吧。  

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理論很多，指導性實踐也很多。做瞭筆記，打算按照其中的建議安排孩子的飲食，並繼續酌情加補充劑。

英國國民健康計劃首席營養專傢、百萬級暢銷作傢帕特裏剋•霍爾福德經典之作，教你通過改變飲食，提高孩子的注意力，促進孩子的智力發育，改善孩子的記憶力，改善孩子的情緒反應和行為錶現。

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