改变孩子一生的营养益智计划 2025 pdf epub mobi 电子书


改变孩子一生的营养益智计划

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改变孩子一生的营养益智计划 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

帕特里克•霍尔福德(Patrick Holford),营养学及智力健康领域的权威专家,享誉全球。于1984年创立最佳营养学院。霍尔福德先生同时也是伦敦脑生物学中心的负责人。著有二十多本关于人体保健的书,多部作品成为轰动一时,其中《新编营养圣经》一书在全球销售逾百万册。

黛博拉•科顺(Deborah Colson),营养学临床专家,曾任职于最佳营养学院。科顺女士在伦敦脑生物学中心工作时,主要从事儿童学习障碍及行为问题的治疗工作。


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发表于2025-03-03

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改变孩子一生的营养益智计划 电子书 读后感

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通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食,改善孩子的记忆力、提高孩子的阅读能力和书写能力、改善孩子的情绪反应和行为表现,促进孩子的智力发育,使孩子能够在该成长的年龄充分得到营养,平平和和成长,不生病、健健康康!  

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我觉得学校的食堂应该参看这本书,下至幼儿园,上至大学,孩子的营养不可以缺少,每一阶段都对未来有重大的影响。不能够忽略。现在的学校食堂卫生安全倒不用家长去担心,但是食物营养的均衡和孩子自己的需求不能够保障,需要参看。  

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通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食,改善孩子的记忆力、提高孩子的阅读能力和书写能力、改善孩子的情绪反应和行为表现,促进孩子的智力发育,使孩子能够在该成长的年龄充分得到营养,平平和和成长,不生病、健健康康!  

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衣食住行都很关键,其实吃的我觉得是最重要的,它决定了你的脾气、相貌、心态,是不是有点夸张,医食同源,有时候觉得心情不好,其实是肝闭塞,如果吃点对肝有好处的食物,就有些缓解,比如枸杞子,所以宝宝刚刚开始成长,真的很有必要从他的体质来看,到底吃什么。  

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通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食,改善孩子的记忆力、提高孩子的阅读能力和书写能力、改善孩子的情绪反应和行为表现,促进孩子的智力发育,使孩子能够在该成长的年龄充分得到营养,平平和和成长,不生病、健健康康!  

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出版者:新世界出版社
作者:【英】帕特里克•霍尔福德
出品人:
页数:241
译者:贾毓婷
出版时间:2012-8
价格:36.00元
装帧:平装
isbn号码:9787510428692
丛书系列:

图书标签: 育儿  营养  儿童健康  食疗  健康  教育  生活  生理   


改变孩子一生的营养益智计划 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《改变孩子一生的营养益智计划(新版)》是作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。通过阅读《改变孩子一生的营养益智计划(新版)》,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。

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改变孩子一生的营养益智计划 2025 pdf epub mobi 用户评价

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理论很多,指导性实践也很多。做了笔记,打算按照其中的建议安排孩子的饮食,并继续酌情加补充剂。

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理论很多,指导性实践也很多。做了笔记,打算按照其中的建议安排孩子的饮食,并继续酌情加补充剂。

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还是挺不错的,只看第一部分就好了,后面基本都是废话。有人做了笔记,只看笔记也行!

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碳水、脂肪、氨基酸、磷脂、维生素 有害物质:精致糖、有害脂肪(油炸食品、反式脂肪) 牛奶是一种激素食品

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主要就是多吃植物种子,坚果,蔬菜,水果,含鱼油的鱼,等

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