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Your Survival Instinct Is Killing You

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Your Survival Instinct Is Killing You 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

马克•舍恩(Marc Schoen):加州大学洛杉矶分校大卫•格芬医学院临床助理教授,执教课程涉及心身医学、压力环境下的行为决策与表现等。除了为个人与组织提供私人诊疗服务以外,他还广泛涉猎心理灵活性、坚韧性、催眠术以及行为表现等方面的研究。他的研究成果在电视、广播、杂志和报纸上得到了广泛的报道。他现在居住于洛杉矶。

克里斯汀•洛贝格(Kristin Loberg):职业作家。参与写作多本《纽约时报》及《华尔街日报》畅销书,包括菲尔•托恩《第一诫》(Rule #1)和《投资回收期》(Payback Time)、布伦达•沃森(Brenda Watson)的《35克纤维食谱》(The Fiber 35 Diet)以及大卫•阿古斯博士(David B. Agus)的《疾病的终结》(The end of Illness)。


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发表于2024-11-21

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Your Survival Instinct Is Killing You 电子书 读后感

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可以把大脑结构想象成三明治结构。最底层是大脑核区(控制生理功能:如呼吸,心跳等):包括脑干和小脑,中间是大脑边缘系统(控制情绪):包括杏核仁(负责产生恐惧与愤怒等情绪),最上层是大脑皮质(就是思考,分析等高级功能)。 大脑边缘系统从脑干接收信息,因此速度非常...  

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出版者:
作者:Schoen, Marc
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2013-3
价格:$ 29.32
装帧:
isbn号码:9781594630972
丛书系列:

图书标签: 思维  进化心理学  科普  心理学  心理  进化论  英文  效率书   


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经常读了好几页没有重点⋯⋯有时间想做一下培养情绪duality的部分

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太多正确的废话……

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