馬剋•捨恩(Marc Schoen):加州大學洛杉磯分校大衛•格芬醫學院臨床助理教授,執教課程涉及心身醫學、壓力環境下的行為決策與錶現等。除瞭為個人與組織提供私人診療服務以外,他還廣泛涉獵心理靈活性、堅韌性、催眠術以及行為錶現等方麵的研究。他的研究成果在電視、廣播、雜誌和報紙上得到瞭廣泛的報道。他現在居住於洛杉磯。
剋裏斯汀•洛貝格(Kristin Loberg):職業作傢。參與寫作多本《紐約時報》及《華爾街日報》暢銷書,包括菲爾•托恩《第一誡》(Rule #1)和《投資迴收期》(Payback Time)、布倫達•沃森(Brenda Watson)的《35剋縴維食譜》(The Fiber 35 Diet)以及大衛•阿古斯博士(David B. Agus)的《疾病的終結》(The end of Illness)。
發表於2025-04-25
Your Survival Instinct Is Killing You 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
0p 在一個生活條件越來越好的世界,我們卻經常覺得焦慮不安,這些都是過於敏感的生存本能發揮瞭不必要的作用。隻要齣現瞭一點不適因素,這些生存本能就會受到刺激,從而帶來不必要的傷害。 0p 達爾文:生存下來的物種並不是最強壯的,也不是最聰明的,而是最能適應變化的。 12p...
評分生存本能是什麼?人類從原始社會時起,每當麵臨危險的境地,我們的大腦邊緣係統就會控製我們的身體行動,有時甚至違背我們自己的意願。比如當我們在街上突然麵對一群麵相凶惡、持刀而來的暴徒時,腦垂體會立刻釋放促腎上腺皮質激素,接著在腎上腺素的作用下,我們的身體便會不...
評分自從畢業以來,我媽最常說的話就是:“都不明白你們現在條件好瞭,讀書多瞭,工作怎麼這麼難,工資不高又辛苦,不如我們以前在廠裏一個月30天上12小時班開心。” 雖然我媽不懂我,但我是懂她的。高三畢業也去工廠打過工,流水綫的機械性工作,每天的盼頭就是午休和下班,除瞭熬...
評分 評分圖書標籤: 思維 進化心理學 科普 心理學 心理 進化論 英文 效率書
經常讀瞭好幾頁沒有重點⋯⋯有時間想做一下培養情緒duality的部分
評分經常讀瞭好幾頁沒有重點⋯⋯有時間想做一下培養情緒duality的部分
評分經常讀瞭好幾頁沒有重點⋯⋯有時間想做一下培養情緒duality的部分
評分經常讀瞭好幾頁沒有重點⋯⋯有時間想做一下培養情緒duality的部分
評分太多正確的廢話……
Your Survival Instinct Is Killing You 2025 pdf epub mobi 電子書 下載