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发表于2025-02-07

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还好吧 就是很科普性的书咯 其实觉得对我来说没什么很大的用处 不过当时是在很低迷的状态下看到的话 有一点说的挺好 就是避免不了别人施加的消极情绪就让自己先有准备先给自己罩一层保护伞再去被动接受 真的身边总是会有一些人总是传递消极情绪觉得自己人生悲惨 有什么意义呢真的是有病

没啥很有用的内容，老生长谈

这本书可以撕下来擦屁股

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用清晰思考代替模糊思考，把脑力不想做的事情换成我想做应该做的事情，将自己的希望具体化。