发表于2024-11-10
美容养生 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 美容 家庭 养生
爱美之心人皆有之。
美容是对外表面貌的美化,包括脸部、皮肤、毛发、牙齿、手脚等部位的修饰护理。
中医美容养生以中医理论为基础,把美容和养生紧密联系在一起,它主张外貌容颜与人体内部脏腑密切相关,表里一致,因此强调标本兼治,内外协调。本书旨在运用传统的针灸、推拿、饮食、药膳等中医方法,达到护肤、养颜、护发等美容目的,以期延缓衰老,永葆青春。
花了一下午时间读完这本书,因为本人是学中医的,感觉挺适合家庭养生的,不错,不错
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