杨式太极刀

出版者:人民体育出版社

作者:王志远

页数:135

出版时间:2000-5

价格:10.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787500919292

具体描述

杨式太极刀,又称太极十三万,吸取了我国古代单刀劈、砍、剁、截、挑、撩、铲、扎、划、托、切、斩、拦、扫等进行击和防守动作。杨式太极刀朴茂古奥，古法荡漾，沾黏连随犹如太极拳之拳势，弯幻莫测，有非常强的技击性。

演练杨式太极力，一招一式丝毫不能有强拗断离、浑身僵硬等现象，而有违于术极拳静、松、稳、匀、缓、合、连的七字要诀。此外，最好能懂得每个术式的技击意义，演练时有假想之敌，做到[有人当无人，无人当有人，有形剁形，无形剁影]。从而使心、意、精、气、神与眼、身、手、步、刀内外合一。

用户评价

作为一名已经练习了多年散打和现代搏击的爱好者，我对于传统兵器的实战应用一直抱持着一种审慎的态度，总担心过于程式化的套路是否会在实战中失灵。然而，这本书巧妙地平衡了“套路训练”与“实战思维”之间的关系。作者在介绍完标准套路后，并没有止步于此，而是紧接着引入了对单招、对拆以及卸兵的探讨。他非常务实地分析了在面对不同距离和不同角度的攻击时，如何快速有效地利用刀的锋、背、尖、镦进行格挡、磕击甚至反制。这部分内容让我眼前一亮，它说明了传统刀法并非只是舞台上的表演，而是建立在对人体结构和攻防逻辑深刻理解之上的。特别是书中对于如何利用刀柄和刀镦进行近距离缠斗的技巧描述，非常具有参考价值，这弥补了许多现代兵击教材中对细节处理的不足。通过阅读，我开始重新审视那些看似花哨的动作，认识到每一个转折和闪避，背后都隐藏着一套完整的攻防逻辑，这极大地提升了我对器械训练的兴趣和投入度。

从排版和装帧来看，这本书无疑是高水准的出版物。纸张的质量很好，厚实而富有质感，即便是长期翻阅和在练习场地上使用，也不容易损坏。更值得称赞的是插图的清晰度和准确性。很多武术书籍的图文往往存在矛盾，要么是文字描述不清，要么是图片动作变形，但这本书在这方面做得非常到位。每一张分解图都请了专业的武术家或模特进行示范，角度选取非常合理，能清晰地展现出身体的扭转和器械的运行轨迹。更难得的是，作者在图片的旁边，几乎都配有针对性的注解，这些注解不是简单的重复文字，而是针对图片瞬间状态的细微调整建议。例如，在描述“挑”这个动作时，图片显示了刀尖向上，而注解会提醒读者：“注意手腕在达到最高点时要有轻微的内旋，以保证刀尖的穿透力。”这种图文并茂、互为补充的呈现方式，大大减少了习练者在理解动作上的困惑，使得学习过程更加高效和顺畅。这样的用心程度，体现了作者对武术传承的敬畏之心。

这本书的封面设计得很有气势，那种水墨晕染的淡雅和刀锋的锐利感结合得恰到好处，光是看着就让人对里面的内容充满了期待。我一直对传统武术器械抱有浓厚的兴趣，尤其对刀法情有独钟，因为它兼具了力量与技巧，刚猛与阴柔的转换极为考验习练者的功底。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来，首先映入眼帘的是清晰详尽的图解。作者对每一个招式的分解步骤都描绘得极其细致，从起势、运行轨迹到收势，每一步的要领和劲力运行的方向都标注得清清楚楚，即便是初学者对照着图谱也能找到大致的门径。特别是对于那些需要身体协调性和平衡感的动作，书中还特别加入了动作要点分析，比如如何做到“沉肩坠肘”才能使刀势连绵不绝，或者在转身时如何保持身体的重心稳定，这些都是教科书上常常一笔带过，但实操中却至关重要的地方。我发现作者在文字的运用上非常讲究，他没有堆砌过多晦涩难懂的术语，而是用非常生活化的语言来解释深奥的武学原理，使得原本看似高不可攀的传统技艺变得触手可及，极大地激发了我深入学习的欲望。这绝对是一本值得反复研读的佳作，对于想要系统学习器械套路的朋友来说，它无疑提供了一个扎实可靠的入门平台。

这本书给我最大的感触，在于它所传达出的那种沉稳、内敛的武学气质。它不像某些流行的武术读物那样鼓吹速成或强调所谓的“搏击性”，而是脚踏实地地引导读者进入一个系统化的训练体系。作者在全书中都贯穿着一种对传统的尊重和对工匠精神的推崇。他用了相当的篇幅来讲述如何选材、如何保养以及如何通过日常的“养刀”来培养与兵器的默契感，这些看似是“题外话”的内容，实则构成了习武者心性培养的重要部分。通过这种对器械的细致照料，间接培养了练习者的耐心、细致和专注力。阅读完闭卷沉思，我体会到，这本书不仅仅是一本技法手册，更像是一位经验丰富的前辈在耳边循循善诱。它没有给出唯一的标准答案，而是提供了一套完整的思考框架和练习路径，鼓励读者在遵循基本原则的基础上，结合自身的身体条件和理解去发展和完善自己的刀法。这种开放而又严谨的教学态度，让我对后续的持续练习充满了信心和期待。

我最近正在跟一位老前辈学习一些基础的拳脚功夫，深知理论与实践相结合的重要性。这本书的理论阐述部分，给我带来了极大的启发。它不仅仅停留在“怎么做”的层面，更深入探讨了“为什么这么做”。书中对刀法中蕴含的哲学思想，比如阴阳转换、刚柔相济等概念，进行了深入浅出的阐释。我尤其欣赏作者对于“意”的强调，他反复指出，器械训练的最高境界在于心意的引导，刀法是心意的外显。书中对于“气沉丹田”在刀术中的具体应用，有独到的见解，结合了呼吸法的指导，让读者明白如何将内在的能量通过肢体动作完美地释放出来。这种由内而外的训练思路，对于那些只注重外形招式的练习者来说，无疑是一剂清醒剂。而且，书中对不同招式之间的连接和过渡也做了详尽的分析，指出每一招式都不是孤立的，而是为了下一招做铺垫，整套刀法形成一个有机的整体，如行云流水，一气呵成。阅读过程中，我时常会放下书本，尝试在脑海中模拟整个套路运行的感觉，那种对动作细节的精准把控和对整体气势的把握，都被作者细腻地捕捉并记录了下来。