人生常見病防治絕招/歲歲保平安 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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人生常見病防治絕招/歲歲保平安 pdf epub mobi 著者簡介

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人生常見病防治絕招/歲歲保平安 pdf epub mobi 圖書描述

人到底活多少年，又有多少人能字享天年？這期間除瞭一些不可抗拒的少數內外因素外，大多數人健康狀況惡化是自己心甘情願一手造成的。

不正確的生活方式正在一點點侵蝕著人們的肌體。

《起居養生智囊團》從傢居環境、飲食衛生、作息時間、體育鍛煉、四季養生、調結身心等多方麵對如何起居做瞭全方位的闡釋，它告誡我們要善待自己的肌體每一部分，預防傢居綜閤癥，動靜結閤，培養正確姿勢，告訴我們什麼是營養搭配吃飽吃好。

《起居養生智囊團》是人們健康生活的寶庫。

讓我們將學到的知識盡快付諸行動，摒棄所有的不正確習慣，真正擁有健康體魄，不要等病得不得不去看醫生瞭纔去著急。

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發表於2024-11-09

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