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The Antidote 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The Antidote
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The Antidote pdf epub mobi 著者簡介

The Antidote pdf epub mobi 圖書描述

For a civilisation so fixated on achieving happiness, we seem remarkably incompetent at the task.

Self-help books don't seem to work. Few of the many advantages of modern life seem capable of lifting our collective mood. Wealth - even if you can get it - doesn't lead to happiness. Romance, family life and work often seem to bring stress as much as joy. We can't even agree on what 'happiness' means.

So are we engaged in a futile pursuit? Or are we just going about it the wrong way? What if it's our constant efforts to feel happy that are making us miserable?

In this fascinating new book, Oliver Burkeman introduces us to an unusual collection of people - experimental psychologists and Buddhists, terrorism experts, spiritual teachers, business consultants, philosophers - who share a single, surprising way of thinking about life. They argue that in our personal lives, and in society at large, it's our constant effort to be happy that is making us miserable. And that there is an alternative, 'negative path' to happiness and success that involves embracing failure, pessimism, insecurity and uncertainty - the very things we spend our lives trying to avoid.

Thought-provoking, counter-intuitive and ultimately uplifting, The Antidote is a celebration of the power of negative thinking.

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發表於2024-11-07

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The Antidote pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這本書，號稱是反雞湯，兜兜轉轉，卻依舊是追尋幸福的藥水。 本書從第一章就告訴你，我們太過努力地想要開心，所以纔無法開心。第二章到第三章，作者討論瞭斯多葛主義和佛教的苦修，告訴我們要擁抱悲傷、跳脫情緒纔是王道。第四章討論瞭也許我們不應該製定各種目標；第五章討...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:Faber & Faber
作者:Burkeman, Oliver
出品人:
頁數:256
譯者:
出版時間:2012-11-13
價格:USD 25.00
裝幀:Hardcover
isbn號碼:9780865479418
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  心理  心理學  成長  態度  負能量  社科  心靈   

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The Antidote pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Nir Eyal推薦；白熊效應原來是這迴事，耶魯目標緻成功例子是假的

評分☆☆☆☆☆

我覺得之前我一直餞行的特別像書中寫的當代斯多葛派的無神論者。一直以來我都覺得以為追求積極思維，病態迷戀正能量和樂觀主義有其問題，也覺得坊間很多對於冥想的說法有些怪異，但覺得找不到閤適的語言去形容。這本書替我解決瞭這個問題。在此我並不想說這本書講的觀點就一定正確，它也許隻是和我的思維剛好嚙閤而已。但對於那些飽受積極思維，目標崇拜睏擾的人來說，我強烈推薦此書。此外，最喜歡書中說的「我不需要有動力纔能開始做事」，開始做就行瞭。

評分☆☆☆☆☆

負麵情緒，改變，目標，死亡，接受事物本來的樣子，而不是個人希望的那樣，畢竟自己不是上帝

評分☆☆☆☆☆

Nir Eyal推薦；白熊效應原來是這迴事，耶魯目標緻成功例子是假的

評分☆☆☆☆☆

看作者去采訪和參加活動蠻有意思的，其他內容還是多看看正經社科比較有用。

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