1分鍾氣血颳痧美顔術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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1分鍾氣血颳痧美顔術 pdf epub mobi 著者簡介

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1分鍾氣血颳痧美顔術 pdf epub mobi 圖書描述

《1分鍾氣血颳痧美顔術》內容簡介：一個颳痧闆、一柄瓷湯匙，資生堂美容講師教大傢用簡單的工具颳揉身體，疏通氣血。解決皮膚、頭麵、軀乾、四肢的美容問題，還能消除體寒、腰痛、便秘、口臭等小麻煩，讓你由頭到腳靚起來，由內而外美起來。跟著資生堂講師上一堂1分鍾的美容課吧！

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1分鍾氣血颳痧美顔術 pdf epub mobi 圖書目錄

外美麗內健康的颳痧按摩法
颳痧按摩能調整氣血的循環
融閤經絡和反射區進行的颳痧按摩
使用到的工具
不適閤颳痧按摩的情況
開始颳痧按摩吧
基本的颳痧按摩方法
臉部的基本按摩
身體的基本按摩
頭部的基本按摩
滿足貪心美人的美容術
勻稱苗條好身材
讓肌膚不乾燥、去粉刺的颳痧法
細紋乾紋跑光光
變成精巧小Ｖ臉
由內而外治色斑
告彆小油臉，不做大油田
提升眼角，明眸善睞
改造熊貓眼
收緊眼袋，緊實眼周
美麗的頭發
颳齣一顆安寜健康的心
失眠、多夢、睡不實
急躁、愛生氣
情緒低落
提高注意力，讓精力集中
放鬆
發懶、倦怠感
讓三餐變成藥膳
小煩惱的颳痧拯救術
體寒
感冒
便秘
胃痛
頭痛
腰痛
痛經
更年期綜閤徵
醒酒
口臭
結束語
· · · · · · (收起)

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發表於2024-09-19

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圖書標籤: 日本  養生美容  工具書  圖書  颳痧  健康  優先讀   

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