瑜伽健身術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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瑜伽健身術 pdf epub mobi 著者簡介

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瑜伽健身術 pdf epub mobi 圖書描述

本書作者以十年苦修瑜伽的經驗總結，親自編寫瞭這套健身功法和示範。全書分三部分：上篇，開發智慧、明理；中篇，脫胎換骨、苦修；下篇，延年益壽、收獲。如果你能從中獲益，是你的緣分，也是我的心願。

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發表於2024-12-01

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