女生这样做，吃不胖、晒不黑、人不老

张家蓓 医师现任：台北医学大学附属医院 产后护理之家 特约医师康华中医诊所 院长经 历：台北医学大学附属医院 传统医学科 副主任台北医学大学附属医院 传统医学科 中医妇科主任台北市立和平医院 中医师

出版者:上海科学普及出版社

作者:张家蓓

页数:324

出版时间:2014-4-1

价格:32.00元

装帧:平装

isbn号码:9787542754516

图书标签:养生女性子宫女生健康生活台湾我还没有开始看.

《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫，就是顾好一生的健康！现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康，一不小心就让自己面临严峻的健康困境，痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”，目标在于打造无病的体内环境，而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求，所给予的专属解方，也是帮助身体回到无病的平衡状态，而非头痛医头脚痛医脚的治标之技。

中医养生是女性一生幸福的最好解答，只要养好子宫，就能远离疾病的威胁，安心享受美好的人生。

作者张家蓓医师，一生致力于女生子宫健康的医疗事业，通过保护女性子宫健康的治疗经验，首次公开女生保养子宫的秘诀，如调养子宫的好食物、调养子宫的好药材、保养子宫好运动等等，让女生在任何时候都能轻轻松松地养护子宫。

海报：

读后感

内容空洞，没有实质内容，后悔购买 看来网络推荐的不靠谱，而且还是畅销书呢，无语了 还不如推荐张羽的书呢 豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长 豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长 豆瓣评语要写的长才行，怎么办。。。加长，加长  

——文/阳宝 由于我从事的工作是与女性子宫颈癌筛查相关的，所以需要用到一些必要的妇科健康小常识，这本《子宫健康书》很对口，我们平时在做市场宣传的时候，最常提到的概念就是女性对自身健康的忽视和知识的缺乏，认为没有症状就是健康的，而真正等到出了问题再去检查的时候...  

——文/阳宝 由于我从事的工作是与女性子宫颈癌筛查相关的，所以需要用到一些必要的妇科健康小常识，这本《子宫健康书》很对口，我们平时在做市场宣传的时候，最常提到的概念就是女性对自身健康的忽视和知识的缺乏，认为没有症状就是健康的，而真正等到出了问题再去检查的时候...  

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子宫，是女人的重要器官，不仅是女人生儿育女的工具，也是影响女性健康的关键。姐妹们在追求美的时候一定不要忽视子宫的保健，养好子宫，美丽水到渠成。 爱美之心人皆有之，但是如何付诸行动？我们没少通过各种渠道看到许多女人盲目听从美容机构的宣传，美容不成反遭毁容的例...  

用户评价

要有养生意识了

知识普及过多了吧。。。有一些tips还行，但后面的食谱实在是有拼凑之嫌

研究过子宫癌，卵巢癌，乳腺癌。现在买了一本科普书翻翻。

太理论，实用的东西有点少。讲饮食那部分还算可以，但里面有一些东西是重复的介绍，感觉重点不突出。跟原来的期望差距比较大，有点失望啦。

泛泛 翻翻就好