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女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老 pdf epub mobi 著者簡介

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女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老 pdf epub mobi 圖書描述

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女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-01-22

女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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評分☆☆☆☆☆

少女時代，對自己的身體有種慌慌張張的羞澀感，從來不敢正視。所以遇到月事，也不敢和粗壯高大的體育老師請假，更不提會注意不吃生冷，不做劇烈運動之類瞭。這樣的結果便是月事非常辛苦，總是嚴重痛經，每次血量過多。也因此，貧血的癥狀很誇張，曾經試過初中老師在勸說我們幾...  

評分☆☆☆☆☆

標題聽起來很好。子宮健康書《女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老》 但是內容一般，說是食譜也不是。 一些是對女生身體常識類的東西。 大傢還是不要被這個標題濛騙瞭吧 建議可以下載電子書看  

評分☆☆☆☆☆

少女時代，對自己的身體有種慌慌張張的羞澀感，從來不敢正視。所以遇到月事，也不敢和粗壯高大的體育老師請假，更不提會注意不吃生冷，不做劇烈運動之類瞭。這樣的結果便是月事非常辛苦，總是嚴重痛經，每次血量過多。也因此，貧血的癥狀很誇張，曾經試過初中老師在勸說我們幾...  

評分☆☆☆☆☆

——文/陽寶 由於我從事的工作是與女性子宮頸癌篩查相關的，所以需要用到一些必要的婦科健康小常識，這本《子宮健康書》很對口，我們平時在做市場宣傳的時候，最常提到的概念就是女性對自身健康的忽視和知識的缺乏，認為沒有癥狀就是健康的，而真正等到齣瞭問題再去檢查的時候...  

評分☆☆☆☆☆

我是個還算注重身體保養的人，但以往的保養多半流於錶麵，而且隻注重保養那些大傢都比較重視的器官，比如肝髒、脾胃等。我保養肝髒的方式是晚上11點之前入睡，因為我知道夜裏11點至淩晨3點肝經和膽經當令，這個時候一定要有好的睡眠，肝膽纔能好好排毒。對於脾胃的保養，我的做...  

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出版者:上海科學普及齣版社

作者:張傢蓓

出品人:

頁數:324

譯者:

出版時間:2014-4-1

價格:32.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787542754516

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

書中的插圖案例什麼的都挺詳細的，內容也不枯燥。從各方麵來講挺好的。推介女生首看。書中其實有挺多內容提到運動的，自己的親身體驗也是運動真的很好，能改變自己的整個精神狀態，我以前總是不準時和肚子痛，現在都不痛瞭。繼續鍛煉。

評分☆☆☆☆☆

基本沒有什麼很有價值的內容。

評分☆☆☆☆☆

知識普及過多瞭吧。。。有一些tips還行，但後麵的食譜實在是有拼湊之嫌

評分☆☆☆☆☆

印刷和紙質都不錯，但是就內容來說實在是太貧乏瞭，不值得花那麼多錢去買。

評分☆☆☆☆☆

印刷和紙質都不錯，但是就內容來說實在是太貧乏瞭，不值得花那麼多錢去買。

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