从怀孕的第一天

出版者:苏科

作者:万贵平

页数:217

出版时间:2003-1

价格:13.00元

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787534537349

具体描述

本书汲取了原来《从怀孕第一天》的优秀内容，深入浅出地阐述了受孕是怎么一回事，如何有计划的受孕,怀孕后生活上、工作上应注意哪些情况；指导孕期如何合理用药；同时，还介绍了与怀孕有关的一些异常情况，如流产、宫外孕、妊娠高血压综合征、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠合并高血压、妊娠合并糖尿病等，教会自我监护的方法，简单地辨别自已孕程中情况正常与否，增加警惕性，如觉有异常，随时去医院就诊。书中还结合现在实际生活和临床实践中遇到的新问题，增添了许多新的内容，如手机、电脑等对妊娠有没有影响？B超影响胎儿生长发育吗？避孕失败的胎儿能不能要？等等。

　　本书集知识性与趣味性于一体，内容丰富，通俗易懂，可供准备怀孕及早期的准妈妈们阅读、参考。

目录信息

1 爱情是孕产妇心理健康的良药
2 女性生殖系统的结构和功能
3 男性生殖系统的结构和功能
4 婚前健康检查
5 要优生,不要近亲结婚
6 受精、着床、胎儿的形成――认识人类生命的开始
7 生男生女由谁决定
8 生男生女可以控制吗
9 你了解“试管婴儿”技术吗
10 怀孕前该注意些什么
11 最佳生育年龄
12 最佳生育季节
13 在什么条件下才能怀孕
14 女性不宜怀孕的疾病
15 正确妙用“易孕期”
……
· · · · · · (收起)

用户评价

坦白说，我是一个比较注重细节和科学依据的人，对于那种过于感性或空泛的育儿书籍有些不耐烦。然而，这本读物在保持人文关怀的同时，其背后的科学支撑却做得非常扎实。它引用了不少最新的医学研究成果来佐证某些观点，这大大增强了我的信任感。我特别欣赏作者处理“不确定性”的态度——她从不把话说死，而是提供多种可能性和应对预案，这非常符合现实生活的多变性。书中关于产检项目和流程的解释尤其清晰透彻，很多我原本觉得晦涩难懂的医学术语，经过作者的翻译后变得通俗易懂，让我对即将到来的医学检查少了一份迷茫，多了一份积极的准备。这本书更像是一份详尽的“项目管理手册”，将整个孕期划分成清晰的阶段，每阶段都有明确的目标和任务，让人有条不紊地向前推进。

我向来对长篇的、知识密集的书籍敬而远之，但这本书的排版和语言风格却有着奇妙的魔力，让人忍不住一页一页地往下翻。它并没有采用那种严肃的教科书腔调，而是充满了生活化的场景再现和幽默的小插曲，使得即便是学习相对专业的知识，过程也变得轻松愉快。比如，书中提到如何与家人有效沟通自己对育儿方式的偏好，那些对话示例写得活灵活现，仿佛就是我自家餐桌上的场景重现。这使得书中的建议具有极高的可操作性，不是高悬于空的理论，而是可以立刻在日常生活中尝试和调整的工具。它成功地将严肃的生命课题，融入了日常的点滴琐碎中，让“准备”这件事本身，也变成了一种充满期待和乐趣的体验，而不是一种沉重的负担。

我最近在寻找一本能帮我梳理思绪、为迎接新生命做更全面准备的书籍，而这本刚好满足了我的期待，尽管我更侧重于了解孕期可能出现的各种“意外”和应对策略。这本书的结构安排得非常科学，信息密度适中，不会让人感到信息过载。尤其让我印象深刻的是它对孕期营养和运动的建议，不仅仅是罗列清单，而是结合了不同阶段的身体需求进行详细的解读，比如为什么某些维生素在特定时间点更为关键，以及什么样的运动方式既能保持健康又不至于过度劳累。我尝试着去实践书中的一些小建议，比如调整我的日常饮食结构，效果确实比我自己瞎琢磨要好得多。此外，它对孕期常见的小毛病，如孕吐、失眠等的描述也非常贴切，提供的非药物性缓解方法非常实用，让人感到知识的力量是如此强大，能够帮助我们更好地掌控自己的身体和情绪。

这本关于育儿的书籍简直是为我量身定做的，虽然我还没到怀孕那一步，但它在我心中播下了许多关于未来家庭生活的憧憬和准备。我特别喜欢它那种细腻入微的笔触，对女性身心变化的描述，让人感到非常亲切和被理解。阅读过程中，我仿佛能提前感受到未来为人母的那种复杂而又美好的情感波动。书中对于如何构建一个充满爱与支持的家庭环境的探讨非常深入，不仅仅关注生理上的变化，更注重心理上的调适和夫妻间的沟通。它提供了一些非常实用的技巧，比如如何平衡工作与家庭，如何与伴侣共同面对压力，这些都是我未来非常看重的方面。这本书的叙事方式很像一个经验丰富的朋友在耳边轻声细语地分享她的心路历程，没有居高临下的说教感，而是充满了真诚和鼓励，让人在阅读时感到无比的放松和安心。我甚至开始想象，如果我未来真的有了宝宝，我该如何运用书中的智慧去迎接每一个新的挑战和喜悦。

这本书带给我的最大触动，在于它对“自我关怀”的强调。在很多育儿书中，焦点往往集中在胎儿或宝宝身上，而这本书却花了相当大的篇幅来提醒准父母，尤其是母亲，照顾好自己的身心健康才是孕育健康宝宝的基石。我读到关于如何处理孕期情绪波动的那一章时，深有感触，它精准地描绘了那种情绪上的过山车，并提供了一系列温和而有效的自我疏导方法，比如正念练习和设定合理的心理界限。这种关注个体完整性的角度，让我觉得作者是一位真正理解女性在生命转型期的复杂处境的智者。它不仅仅是一本关于怀孕的书，更像是一部关于如何重新认识和接纳自己的成长指南，让我期待未来能以更平和、更强大的姿态迎接新生命的到来。