卡尔・R・罗杰斯(1902-1987)是美国著名心理学家,人本心理学的创始人。他认为人性本善,有自我实现的发展潜力;他创立的“当事人中心疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情,在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长,增强自信心。 罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自20世纪50年代以来,他的影响遍及全世界,而且至今魅力不减。
发表于2024-11-23
个人形成论 2024 pdf epub mobi 电子书
我想,可以用“树的成长”来总结罗杰斯的思想: 基本假设:每颗种子都有成为一颗健康、高大的树的潜能。 约束条件:种子发芽,在生长过程中,由于先天基因缺陷,贫瘠的土壤、阴翳、岩石的阻挡、或者偶然一次风霜等等,最后很难成长得非常完美,常常会有缺陷。 结论:但如果...
评分我们不能用一种机械的方式毫无创造性地追随研究结果,否则我们毁坏了恰恰是这些研究所具有的人性的价值。 如何创造一种助益性的关系? 1)在某种深层意义上说,我能否以某种方式成为在他人开来时诚实可靠、可以信任、始终如一的人? 2)作为当事人,我能...
评分一直听老师讲人要open。以为就是要眼界宽广、多与人交流,不固执。看了罗杰斯的这本书,才发现自己的理解过于狭窄。 他说的“对经验开放”有这样几个含义: 1.接纳自己不好、痛苦、失败的经验和情感,而不是把它们压抑在意识之下。 2.好好体验自己的经验,不管...
评分 评分图书标签: 心理学 人本主义 卡尔·罗杰斯 心理 个人形成论 成长 心理咨询 罗杰斯
这是――本写给“有智慧的普通人”的书。 20世纪50年代,罗杰斯成名以后在各地作演讲,本书即主要根据这些演讲和未发表的文章整理而成,体现了罗杰斯的基本思想。 本书包括罗杰斯与各种各样群体的对话,对人们善意的提问和攻击性的挑战的回答,主题涉及罗杰斯的个人背景与生活经历、关于助益性人际关系尤其是治疗关系的实质和要素、个人形成的方向以及过程、人生哲学的讨论、对心理治疗的研究,还包括当事人中心治疗观在学校教育、家庭生活、企业组织沟通甚至国际关系领域的应用含义。 罗杰斯的声音――充满爱心和激情,自信而恳切――将《个人形成论》中的多篇论文连成了一个整体。与我们对话的这个人知识异常丰富,而且又十分耐心,他仔细聆听别人,也聆听自己。这种全神贯注的聆听有利于促进个人的成长,也有利于我们思考这个宏大的理论问题:成为一个人究竟意味着什么?
哲学与心理学的完美结合。如果你要帮助一个人,那请你忘掉你所学到的所有东西。完全地接纳他,陪他度过成长的时刻。
评分其实多读读心理学的书,情商会增长很快,比那些所谓的情商书强多了。而且能够更好的理解自己。
评分虽然看多了也就老罗反复强调的那几点,不免有时觉得有点重复啰嗦,但他提出来的那几点确是在那个行为科学纵横的年代具有划时代意义的。初读罗杰斯的东西时,很被其人性观所吸引。然而随着了解和思考的深入,人性本身是否有一个定向,是否又是向善的定向,产生了自己的怀疑。
评分追根溯源地探索自我才是不断修正人生的过程。
评分一、我与个人: 1.接纳自己 2.对经验开放 3.信任自己(信任自己能做出正确的选择,信任自己即使做错选择也能纠正) 4.内在的评价源 5.成为流动的过程而非静止不动的死水 二、我与他人: 1.真诚透明 2.接纳他人 3.共情 三、我与生活: 1.不把问题当问题,把解决问题当生活。 2.美好生活的过程,是逐渐远离自我防御,向着对经验开放而转变的过程,个体变得越来越能够倾听自己,越来越能够体验发生在他内心的感受。
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